Que faire et que voir dans l’Aude ?

Vous souhaitez sortir dans l’Aude mais vous ne savez pas que voir ni que faire ? Ce département d’Occitanie est propice aux belles balades et à la reconnexion avec la nature. Ses paysages paisibles et ses jolis villages en font une destination idéale pour des sorties éco-responsables loin des métropoles.

 

L’Aude est également bien achalandée en matière de culture et de patrimoine. D’ailleurs, Carcassonne, son chef-lieu, possède la Cité médiévale la mieux conservée d’Europe. Le département peut également compter sur ses incroyables abbayes, le passage du Canal du Midi ou encore ses Citadelles du Vertige

 

Vous ne savez pas par où commencer ? On vous livre nos meilleurs bons plans pour visiter l’Aude en long, en large et en travers ! 

Top 10 des incontournables de l’Aude

Connaissez-vous les plus beaux endroits de l’Aude ? Le Pays Cathare possède de nombreux trésors, dont certains bien cachés à l’abri des regards. 

 

Si Carcassonne n’a plus besoin d’être présentée, on peut s’attarder sur Gruissan, ses cabanes de pêcheurs sur pilotis et son “lac rose”, ou encore le complexe archéologique de Lastours, niché au coeur de la Montagne Noire et abritant pas moins de 4 châteaux, 40 grottes et 1 village médiéval. 

 

De nombreuses pépites vous attendent dans ce magnifique département d’Occitanie. Qu’attendez-vous pour les visiter ? 

Les 5 plus belles randonnées faciles dans l’Aude

Rien de tel que de partir se promener pour se vider la tête et se déconnecter. Envie de trouver de sympathiques sentiers à parcourir ? Ça tombe bien, l’Aude dispose de nombreux chemins de randonnée.

 

Quel que soit votre niveau, vous trouverez forcément celui qui vous convient. En solo, en famille ou entre amis, enfilez vos chaussures de randonnée et partez à l’aventure pour découvrir les majestueux paysages de l’Aude

Visiter Carcassonne à pied et à vélo

Êtes-vous prêt·e pour un voyage de 2 500 ans en arrière ? C’est ce qui vous attend aux abords de Carcassonne. Bienvenue au temps des chevaliers et des seigneurs, au cœur de la plus grande forteresse d’Europe, pour une visite pour le moins… Unique ! 

 

De son incroyable cité médiévale à sa ville basse animée en passant par ses paysages verdoyants entre vignes et Canal du Midi, Carcassonne est une ville hétéroclite qui se laisse découvrir aussi bien à pied qu’à vélo. 

    Les règles du Leave No Trace pour une sortie en nature responsable

    Lors de vos sorties en plein air, il vous est peut-être déjà arrivé de jeter un trognon de pomme ou une peau de banane en pleine nature. Peut-être vous êtes-vous également déjà aventuré hors des sentiers pour observer un animal ou une plante de près. Ces petits gestes, d’apparence sans conséquences, ne sont finalement pas si inoffensifs que ça, surtout s’ils sont répétés de nombreuses fois par tout un chacun. 

     

    Sans précautions, chaque passage laisse des traces et contribue à dérégler l’écosystème et à polluer l’environnement. A force, certains animaux ne sauront plus trouver de la nourriture par eux-mêmes et attendront les restes des randonneurs, s’ils ne meurent pas intoxiqués par des aliments nocifs pour leur santé. Les plantes cueillies en trop grande quantité cesseront de pousser et craindront l’extinction. Les pierres que vous avez déplacées pour les empiler constituaient le foyer ou le lieu de ponte de certaines espèces qui devront maintenant chercher refuge ailleurs. 

     

    En prenant conscience de tout ce que ces actions de prime abord innocentes impliquent, vous vous demandez sans doute s’il y a d’autres choses auxquelles vous devrez faire plus attention à l’avenir pour pratiquer un tourisme plus responsable

     

    Une solution s’impose : appliquer les principes du “Leave No Trace”, qui consistent à ne pas laisser de traces de son passage dans la nature. Découvrez les 7 principes de la démarche, à appliquer dès que vous sortez ! 

    Qu’est-ce que le Leave No Trace ?

    Trace de pas sur la plage

    Le Leave No Trace, ou Sans Trace en français, est né aux Etats-Unis dans les années 70. Il a été popularisé par des gardes forestiers soucieux de protéger au mieux les Parcs Nationaux du pays lorsque ces derniers ont commencé à connaître un succès grandissant. Le tourisme sans trace s’appuie sur 7 principes visant à préserver l’environnement des comportements parfois irrespectueux ou naïfs de la part des gens. 

     

    Il s’agit d’une vision éthique de l’environnement, qui invite chacun à prendre ses responsabilités afin de pouvoir exercer une activité de plein air dans le respect d’autrui et de l’environnement. De la simple randonnée au bivouac, il est important de laisser le moins de trace possible de son passage. 

     

    Grâce au Leave No Trace, profitez ainsi de la nature de manière responsable ! Ses principes s’appliquent peu importe l’endroit où vous vous trouvez, que vous vous baladiez en forêt, à la plage ou en montagne.

    Les 7 principes du Sans Trace

    1. Anticipez, préparez et prévoyez

    Le meilleur moyen de minimiser son impact sur l’environnement, c’est d’abord de bien s’organiser. Ainsi, il est important de prendre en compte : 

     

    • Les réglementations, droits d’accès, restrictions en vigueur qui s’appliquent à vos zones de destination et aux activités que vous souhaitez pratiquer.
    • Les conditions météorologiques auxquelles vous serez soumis.
    • Les repas, snacks et boissons que vous comptez emporter, et notamment leur emballage : privilégiez des contenants réutilisables (lunch box, bee wrap, gourde en inox…), et n’oubliez pas de prendre de quoi rapporter vos éventuels déchets à la maison.
    • La taille de votre groupe, en privilégiant les sorties en nombre restreint (4 à 6 personnes maximum).
    • La période où vous comptez partir, en essayant de privilégier les moments où la fréquentation des lieux est plus faible.
    • Vos repères de déplacement en vous servant d’un GPS, d’une carte, d’une boussole ou de tout autre moyen responsable qui n’impliquent pas de dégrader l’environnement afin d’établir un marquage ou une signalisation pour retrouver votre chemin (marquer les arbres, construire des petits cairns, …).  

    Grâce à ce premier principe, vous contribuez déjà grandement à diminuer l’impact humain sur l’écosystème !

    2. (Ré)utilisez les surfaces durables

    Sentier en forêt

    Comment ne pas laisser de trace de son passage en (ré)utilisant des surfaces durables ? Si le titre vous paraît un peu flou, vous allez vite comprendre de quoi il en retourne grâce aux explications. Ce deuxième principe du Leave No Trace nous dit de : 

     

    • Ne pas quitter les sentiers balisés ou déjà existants même si le sol est boueux ou mouillé, et veiller à marcher en file indienne si vous êtes plusieurs afin de bien rester au milieu du chemin.
    • Vous déplacer sur des surfaces durables comme le sol dénudé, la roche, le sable, l’herbe sèche ou encore la neige épaisse si vous ne pouvez pas faire autrement que de quitter les sentiers battus.
    • Camper ou bivouaquer sur des sites qui ont déjà été préalablement utilisés pour le même effet sauf s’ils ont été trop endommagés, et éviter d’altérer les lieux.
    • Camper ou bivouaquer à plus de 70 mètres des cours d’eau afin de protéger leurs berges.

    Ainsi, cette règle du Sans Trace permet non seulement d’éviter l’érosion et la formation de sentiers indésirables, mais également aux surfaces récemment endommagées de pouvoir se régénérer, et zones vierges de rester exemptes de toute activité humaine.

    3. Gérez correctement vos déchets

    Femme ramassant des déchets en forêts

    En sortie comme à la maison, le zéro déchet s’applique. Le troisième principe du tourisme sans trace s’appuie sur les fondements de cette démarche tout en l’adaptant aux activités de plein air. Ainsi : 

     

    • A chaque fois que vous faites une halte, pensez à bien inspecter les lieux avant de partir à la recherche de tout type de déchet que vous auriez pu laisser (restes de nourriture, mégots, emballages, papier toilette, produits d’hygiène, …). En résumé, ne laissez traîner aucun déchet et rapportez-les avec vous afin de les trier et de les jeter à la maison, même les déchets biodégradables comme les pelures de fruits.
    • Si vous devez faire la vaisselle, optez pour un savon biodégradable, utilisez-le avec parcimonie, et assurez-vous de laver ce dont vous avez besoin à plus de 70 mètres des cours d’eau. Il en va de même si vous devez vous laver. 
    • Si le besoin de vous soulager se fait ressentir, essayez d’uriner sur des surfaces minérales, ou à défaut, diluez votre urine dans un peu d’eau. Cela évitera que les animaux en recherche de sel endommagent la végétation. 
    • Concernant les plus gros besoins, le mieux est de creuser un trou de 15 à 20 centimètres de profondeur dans un sol organique, à plus de 70 mètres de votre campement, de votre sentier ou d’une source d’eau. Une fois l’affaire bouclée, n’oubliez pas de reboucher le trou.  

    En appliquant ce troisième principe du Leave No Trace, vous évitez ainsi la contamination des cours d’eau, vous vous assurez de ne pas incommoder les autres personnes et vous évitez la dépendance de la faune environnante à l’espèce humaine. 

    4. Laissez intact tout ce que vous trouvez

    La quatrième recommandation aidant à ne pas laisser de trace de son passage consiste à laisser intact tout ce que vous trouvez. L’expression “on ne touche qu’avec les yeux” n’a jamais été aussi vraie. C’est-à-dire : 

     

    • Abstenez-vous de cueillir ou ramasser fleurs, fruits, plantes, mais aussi cailloux, galets, sable, … Tout ce qui appartient à Dame Nature doit rester à ses côtés ! 
    • Ne bâtissez pas de structures ou de meubles, qu’il s’agisse d’un petit tas de pierres pour en faire un cairn ou d’un abri pour la nuit. 
    • Ne creusez pas de tranchée ou de trou sauf en cas d’extrême nécessité.
    • N’introduisez pas d’espèces exotiques, qui chambouleraient tout l’écosystème. Pour éviter une propagation accidentelle, assurez-vous de partir avec des vêtements et du matériel bien propres, dénués de boue et de débris et de tout nettoyer correctement en revenant.  
    • Préservez le patrimoine en veillant à ne pas toucher aux vestiges historiques et culturels.

    Se faisant, vous appliquez un principe du Leave No Trace qui permet à chaque usager de profiter de toute la richesse et la beauté de la nature sans voir son plaisir retomber face à un environnement pollué et saccagé. Ainsi préservé, le paysage n’en sera que plus agréable à observer. La biodiversité vous remerciera également de l’avoir épargnée !

    5. Minimisez l’impact de vos feux de camp

    Le cinquième principe du Sans Trace vise l’impact que les feux de camp ont sur l’environnement. De nombreuses réglementations sont à respecter, car un feu mal maîtrisé peut avoir des conséquences désastreuses ! Assurez-vous de bien : 

     

    • Utiliser les emplacements ayant déjà servis si les feux de camp sont autorisés là où vous comptez en faire. 
    • Faire un feu de petite taille avec du bois mort et sec ramassé au sol. Ne ramassez pas de bois vert, celui-ci ne brûle pas. Attention, le bois vert n’a rien à voir avec sa couleur, mais avec sa fraîcheur. Il s’agit de bois qui paraît fraîchement coupé, dont l’écorce est lourde et est encore solidement accrochée.
    • Substituer le feu de camp par un petit réchaud et/ou une lanterne lorsque cela est possible. Peut-être pas aussi conviviaux et authentiques, ils laissent cependant moins de traces dans la nature. 
    • Laisser entièrement se consumer votre feu, et sous étroite surveillance, jusqu’à ce qu’il n’en reste que des cendres. Une fois refroidies, vous pourrez les disperser.  

    Les feux sauvages constituent un grand risque pour l’environnement, notamment dans les régions sèches ou arides, où une braise qui s’échappe peut ravager des hectares entiers de forêt ! 

    6. Respectez la vie sauvage

    Lorsque vous sortez en plein air, n’oubliez pas que vous êtes les invités sur le territoire de la faune et de la flore locale, et non l’inverse. Le cinquième principe du Leave No Trace implique donc de respecter la vie sauvage

     

    • N’approchez pas et ne suivez pas les animaux sauvages. Observez-les de loin sans les déranger, surtout lors de leur période de reproduction, de nidification et d’hibernation, et lors de la croissance des petits. Qui sait, vous aurez peut-être l’occasion de pouvoir assister à un moment captivant de leur vie quotidienne ! 
    • Ne donnez pas de nourriture aux animaux. Qui n’a jamais pensé à ses restes de sandwich à un animal sauvage ou à donner quelques bouts de pain à un canard ? Et pourtant, ces petits gestes qui pourraient vous sembler sans danger sont cependant à bannir de vos réflexes. Car en nourrissant la faune, vous risquez de rendre les animaux dépendants de l’Homme, d’altérer leur comportement ou de causer des intoxications alimentaires pouvant même entraîner leur mort. 
    • Si vous vous promenez en compagnie de votre animal domestique, veillez à bien le maîtriser, à ramasser ses excréments et à respecter ses conditions d’admission.  

    En procédant ainsi, vous assurez non seulement votre sécurité, mais également celle de la faune locale. Ne pas laisser de trace, c’est non seulement penser à la biodiversité, mais aussi aux conséquences de ses actions envers la vie sauvage.

    7. Respectez autrui

    Famille se baladant dans la nature

    La dernière règle d’or du Sans Trace, c’est le respect d’autrui. Car ne pas laisser de traces est avant tout une question d’éthique, voici les recommandations de la démarche : 

     

    • Être respectueux et courtois envers les autres usagers, afin de leur octroyer une qualité d’expérience au moins aussi bonne que la vôtre. Sans pour autant pique-niquer ensemble, un bonjour et un sourire font toujours plaisir.
    • Ne pas forcer le passage et se ranger sur le côté du sentier afin de laisser passer les autres personnes, notamment les promeneurs à cheval ou les personnes à mobilité réduite.
    • Si vous souhaitez prendre une pause ou établir votre campement quelque part, assurez-vous de choisir un endroit qui ne gênera pas les autres visiteurs. Privilégiez des surfaces durables en dehors des sentiers.
    • Profitez des sons reposants que vous procure la nature, et évitez de parler fort et de faire du bruit excessif. Si vous souhaitez écouter de la musique, pensez à prendre vos écouteurs.
    • Respectez les propriétés privées et ne tentez pas de franchir les barrières et les clôtures que vous pourrez rencontrer. 



    Vous connaissez maintenant tous les principes du Leave No Trace. Appliquiez-vous déjà certaines règles avant même de les connaître ? Aviez-vous conscience de toutes les conséquences qui pouvaient découler de sorties en plein air mal préparées ? Partagez-nous votre ressenti en commentaire !  

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          Que voir à Carcassonne ?

          Carcassonne est une ville qui se visite en deux temps, car elle est composée de deux quartiers bien distincts. La cité médiévale, surplombant l’Aude depuis sa colline, constitue la ville haute. Quant à la ville basse, elle se situe au niveau du quartier de la Bastide Saint-Louis, sur les berges du fleuve. C’est le cœur dynamique de la ville.

          La cité de Carcassonne

          Entrée dans la cité de Carcasonne

          Passez le pont-levis et commencez sans plus attendre votre visite par la majestueuse cité

          médiévale ! Accessible librement de jour comme de nuit, cette vaste forteresse ne compte pas moins de 52 tours et de 3 km de muraille offensive. Prenez le temps d’arpenter ses pittoresques ruelles pavées et vivez une immersion totale au Moyen-Âge, dans l’un des ensembles médiévaux les mieux conservés au monde. 

           

          Sur le parcours, vous découvrirez son superbe Château Comtal ou encore son étonnante basilique St-Nazaire, mélangeant Art roman et Art gothique. Il est possible de visiter toute la cité gratuitement, à la seule exception du château et de ses remparts attenants. Ces derniers vous permettent cependant de vous glisser dans la peau d’un garde et d’effectuer les chemins de ronde qui longent l’enceinte de la forteresse. Les créneaux et les meurtrières de ces remparts gallo-romains vous offrent une vue imprenable sur les Pyrénées. 

           

          En dehors du château, le reste de la cité médiévale de Carcassonne dispose également de nombreux points de vue depuis lesquels vous dominerez la ville et la région pour une vision panoramique. A cette hauteur, la Bastide Saint-Louis dévoile ses toits de tuiles ocre et les clochers de ses églises, et les espaces verdoyants des coteaux des vignobles entourant la ville s’étendent jusqu’à l’horizon.

          La ville basse de Carcassonne 

          Cité et ville basse de Carcassonne

          Située entre le Canal du Midi et la Cité Médiévale, la Bastide est un quartier culturel très animé. Même s’il ne fait pas partie de l’aire classée au patrimoine de l’UNESCO, il n’en demeure pas moins marqué par l’histoire lui aussi, comme en témoignent ses églises, ses hôtels particuliers et ses nombreux musées.

           

          Le quartier s’organise autour d’une place centrale : la Place Carnot, reconnaissable à ses jolies façades colorées. Accordez-vous une pause au bord de sa fontaine ou en terrasse, et laissez vous séduire par ce que l’on nomme “La Convivialité Carcassonnaise”. 

           

          Si vous êtes en quête d’animation, rendez-vous Boulevard du Commandant Roumens, lieu de rencontre où se déroule le marché hebdomadaire. Si vous souhaitez plutôt vous ressourcer en toute quiétude, dirigez-vous alors vers les squares Gambetta et André Chénier, pour profiter d’agréables coins de verdure ombragés.

           

          Envie de vous rafraîchir au bord de l’eau ? Plongez dans un tout autre décor dans le quartier du Canal du Midi ! Créé au XVIIe siècle pour relier l’Atlantique à la Méditerranée et traversant le cœur de la ville, on parle ici d’une véritable prouesse artistique et technique, avec ses 240 km d’étendue d’eau et ses 63 écluses, sans compter ses nombreux ponts, aqueducs et pont-canaux. 

           

          S’il est strictement interdit de se baigner dans le canal, il est cependant possible de piquer une tête au lac de Cavayère un peu plus loin. Situé à une vingtaine de minutes à vélo de la cité de Carcassonne, cet espace naturel plaira au plus grand nombre de par ses diverses activités ludiques, sportives et de détente.

          Que faire à Carcassonne ?

          Carcassonne met le slow tourisme à l’honneur

          Balade à vélo le long du canal du midi

          (Re)découvrez la diversité des paysages et du patrimoine de l’Aude en vous déplaçant autrement grâce aux mobilités douces que Carcassonne développe sur son territoire. Tous les quartiers de la ville sont accessibles à pied ou à vélo, et il est d’ailleurs plus agréable d’arpenter la ville ainsi afin de profiter pleinement de ses ruelles bordées de cafés, de restaurants et de jolies boutiques. 

           

          Concernant les randonnées pédestres, vous aurez l’embarras du choix. En plein cœur de la ville, elles vous offrent un parcours historique complet, de la Bastide Saint-Louis à la Cité Médiévale. En s’éloignant du centre, d’autres boucles vous proposent de capturer les meilleurs panoramas de Carcassonne et de son environnement. Prenez de la hauteur et admirez au loin la cité, la plaine de l’Aude et la Montagne Noire.

           

          Pour une balade ressourçante en VTT, suivez l’itinéraire le long des berges du Canal du Midi. Au bord de l’eau et à l’ombre des pins et des platanes, vous profiterez d’un environnement calme et bucolique, à l’écart de l’animation du centre-ville. 

           

          Pour programmer votre séjour, pensez à l’application gratuite “Carcassonne interactive”, qui répertorie de nombreux circuits géolocalisés à vélo, mais également des circuits pédestres et de footing. Vous y trouverez des itinéraires adaptés à tous les niveaux pour sillonner l’entièreté du territoire et ne surtout rien louper !

           

          Bon à savoir : 

          Vous trouverez facilement des vélos électriques en libre-service à un tarif très abordable. Pour en savoir plus, rendez-vous sur la page officielle de la ville de Carcassonne

          Carcassonne, ville de terroir

          Famille dans les vignes au pied de la Cité de Carcassonne

          C’est bien connu, se promener, ça ouvre l’appétit ! Savourez l’instant présent avec de délicieux produits du terroir et laissez-vous tenter par le patrimoine gastronomique incontournable de la région. Côté salé, le cassoulet est évidemment la vedette de toutes les assiettes. Côté sucré, retrouvez ce fameux cassoulet version glacé, avec sa délicate cassolette en nougatine garnie de glace à la vanille, de marrons et de griottes.

           

          Carcassonne est également réputée pour l’œnotourisme. Le territoire du Grand Carcassonne compte de nombreuses appellations à son actif, comme Minervois, Corbières, Malepère, Cabardès, ou encore Languedoc. Les amateurs de vin et d’authenticité y trouveront forcément leur bonheur ! Il est d’ailleurs possible de partir à la rencontre des vignerons et de participer à diverses activités comme visiter un domaine ou encore s’initier à la dégustation.

           

          Le saviez-vous ?

          La ville de Carcassonne produit son propre miel, en collaboration avec des apiculteurs audois, afin de préserver la biodiversité et lutter contre la disparition des insectes pollinisateurs. Au total, ce sont 80 ruches qui sont réparties sur différents sites, avec un processus de fabrication, de récolte et de mise en pot 100% local. Pour acheter du miel de Carcassonne, rendez-vous à l’Office de Tourisme !

          Carcassonne, aussi ville de culture

          Outre sa gastronomie, la ville rayonne également culturellement. En effet, elle peut compter sur son incroyable Festival de Carcassonne pour attirer chaque année plus de 200 000 spectateurs venus de France et de l’étranger. 

           

          Depuis 10 ans, Carcassonne propose 120 spectacles, dont 80 entièrement gratuits, répartis sur tout le mois de juillet. La force de cet événement repose également sur la diversité de sa programmation, allant du rap à l’opéra en passant par la musique classique, la danse, le théâtre, la chanson française et internationale, et bien d’autres encore…   

           

          Bon à savoir : 

          Toutes les représentations se jouent en plein air, il est donc possible qu’un spectacle soit contraint d’être annulé en raison de conditions météorologiques défavorables. Seule la scène du Théâtre Jean-Deschamps (où se déroulent la plupart des concerts payants) est couverte : les annulations y sont donc très rares.

          Comment venir à Carcassonne et comment se déplacer en ville ?

          Gare de Carcassonne

          Carcassonne est une ville très accessible, bien desservie par les axes routiers et les transports en commun. 

           

          Depuis Montpellier : 

          🚗 2h via l’A9 / 🚆 1h40 en moyenne / 🚌 2h via les bus longue distance

           

          Depuis Toulouse : 

          🚗 1h via l’A61 / 🚆 1h en moyenne / 🚌 1h20 via les bus longue distance

           

          Située en face du Canal du Midi, la gare SNCF permet de rallier la Cité Médiévale en 30 minutes à pied. Il en va de même pour la gare routière, qui se situe quant à elle à 500 mètres de la gare SNCF. 

           

          Pour vous déplacer en ville, vous pouvez compter sur les 11 lignes de bus qui circulent du lundi au samedi de 6h30 à 21h. La ligne 4 en particulier vous emmène de la gare SNCF jusqu’aux portes de la cité ! Le dimanche et les jours fériés, une ligne spéciale dessert les principaux points d’intérêts. 

           

          Le titre de transport coûte 1€ et est valable 1h avec correspondances sur toutes les lignes, sauf la navette aéroport et le petit train. Il existe également un ticket à la journée, au prix de 3€. 

           

          Bon à savoir : 

          Lors de la saison estivale, retrouvez le TOUC, la navette gratuite 100% électrique qui vous permet de vous déplacer dans tout le quartier de la Bastide Saint-Louis. Pour plus d’informations, rendez-vous ici !

          Que voir aux alentours de Carcassonne ?

          Les alentours de Carcassonne regorgent de richesses naturelles et culturelles. Si vous avez le temps et les moyens de vous déplacer hors de la ville lors de votre visite, ne manquez pas ses splendides vignobles et son paisible arrière-pays Cathare !

           

          Parmi les incontournables de la région, on pense notamment au Gouffre de Cabrespine, au complexe archéologique de Lastours ou encore à l’Abbaye de Fontfroide. Pour en découvrir davantage, consultez notre top 10 des incontournables de l’Aude !

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            Idées d’activités originales et éco-responsables dans l’Hérault

            En quête d’une activité à faire dans l’Hérault ? Idéalement situé entre terre et mer, ce département d’Occitanie dispose de nombreux loisirs amusants et éco-responsables à découvrir ! Chez CoAventure, nous en avons testé quelques-uns pour vous. Escape game dans les vignes, balade en kayak en compagnie des flamants roses, voyage sonore… 

             

            Dans cette une série d’articles, nous vous livrons nos impressions sur ces activités dans l’Hérault que vous pourrez réserver directement sur notre site. Partez à la chasse aux bonnes idées et puisez de l’inspiration pour passer des moments mémorables en famille ou entre amis !

            Hissez la grand voile et embarquez à bord d’une activité écolo et originale en petit groupe. Prenez le large depuis Port Camargue au Grau-du-Roi, charmante ville côtière située à 36 km du centre de Montpellier, pour une expédition en pleine mer Méditerranée.

             

            Et une fois à bord, pas question de se reposer en profitant du paysage. Apprenez à “border” et “choquer” les voiles et de nombreuses autres techniques lors d’une sortie de 3h30, le temps de rallier Sète et de rentrer au port.

             

            Si vous cherchez à allier activité éco-responsable et insolite dans l’Hérault, alors la balade en kayak en compagnie des flamants roses est faite pour vous ! Il s’agit d’une activité fun et accessible, pour une sortie en famille ou entre amis rafraîchissante au contact de la nature. 

             

            Venez découvrir les étangs de Palavas comme vous ne les avez jamais vu, au plus près de la faune et de la flore locale, mais toujours dans le respect de la biodiversité. Le petit plus ? Il est possible d’effectuer cette activité au coucher du soleil, pour un spectacle encore plus saisissant ! 

             

            Découvrez les secrets de fabrication d’une brasserie artisanale bio dans l’Hérault !

             

            Installé dans le petit village de Saint-Christol, entre Nîmes et Montpellier, Éric brasse une grande diversité de bières bio, allant de la blanche à l’ambrée en passant par la blonde et les IPA.

             

            Si vous cherchez des choses à faire dans l’Hérault pour occuper vos week-ends ou vos vacances, venez donc le rencontrer dans sa microbrasserie. Il vous expliquera de manière passionnante tout le processus de fabrication de ses bières avant de vous en faire déguster quelques-unes suivant vos envies ! 

             

            Qui n’a jamais rêvé de partir à l’aventure ? D’embarquer un simple sac à dos, de chausser une bonne paire de chaussure, et de partir sillonner les routes pendant quelque temps ? Encore faut-il savoir un minimum se débrouiller. Apprendre les bases de la survie, pour ne pas se retrouver en difficulté à peine passé sa porte d’entrée. 


            C’est ce que vous propose Stéphane lors de cette activité insolite dans l’Hérault. Initiez-vous au b.a.-ba de la survie et apprenez les techniques et réflexes de base pour pouvoir vous en sortir n’importe où, de Montpellier à Katmandou ! 

             

            Une idée originale pour se déplacer sur des chemins plus escamotés afin de partir à la rencontre de paysages de toute beauté, et ce sans abîmer l’environnement : la trottinette électrique tout-terrain

             

            Grâce à Nicolas, notre Explorateur chevronné, partez en balade dans les environs de Montpellier d’une manière ludique et insolite. Différents parcours vous seront proposés suivant votre niveau, pour ne laisser personne sur le carreau ! 

             

            Fermez les yeux et embarquez pour un voyage intérieur hors du commun. Laissez-vous guider par la douce voix d’Anne, notre Exploratrice experte en sonothérapie, et prenez conscience des énergies et des vibrations qui vous entourent, pour un instant de détente et de lâcher-prise intimiste. 

             

            A l’aide de plusieurs instruments tels que des tambours chamaniques, des bols tibétains et des bols en quartz, ou encore des cymbalettes tibétaines, Anne lit dans vos chakras et vous aide à vous libérer de toute la tension négative accumulée. Sceptique ? Essayez donc, les conclusions pourraient se révéler… troublantes de justesse ! 

             

            Venez combiner visite d’un domaine viticole et escape game ! A l’aide d’une application, remontez le temps et partez à l’aventure afin d’aider Louis Coustan à retrouver la « Terre Oubliée » et à sauver les secrets de la fabrication de cette cuvée éponyme. 

             

            Cette activité éco-responsable est un escape game en pleine nature qui vous emmènera à la découverte du charmant village de Saint-Christol, à mi-chemin entre Montpellier et Nîmes. Au fil de vos pérégrinations, déambulez dans les ruelles du village et baladez-vous au milieu des vignes. A la fin de votre quête, retrouvez Sophie, la vigneronne du domaine, pour une dégustatison de vin

             

            Tout le monde connaît l’aquagym à la piscine, mais saviez-vous qu’il était également possible de pratiquer cette activité en pleine mer ? Plus éco-responsable, l’aquagym en mer est une activité qui se pratique aussi bien en solo qu’en famille ou entre amis, pour des vacances dans l’Hérault réussies ! 


            Quittez la piscine bondée de votre camping et venez tester un cours d’aquagym dans la mer Méditerranée. Vous bénéficierez d’un cadre idyllique, et le fruit de vos efforts sera doublement récompensé. En effet, l’eau de mer contient de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé, contrairement à l’eau chlorée. Alors, qu’attendez-vous pour venir tester cette activité ?

             

            L’aquaboxing, ou boxe aquatique, est un sport encore méconnu mais qui comporte pourtant de nombreuses vertus. Si vous cherchez une activité insolite à faire dans l’Hérault, alors prenez la direction de Carnon-Plage, près de Montpellier, pour une séance de sport fun et inédite

             

            Régulez votre souffle et travaillez votre cardio grâce à des enchaînements de mouvements, le tout entouré d’eau jusqu’au nombril. Rien de mieux que de se défouler pendant une heure au milieu d’un paysage de rêve pour rebooster son corps et son moral

             

              Que faire et que voir à Montpellier ?

              Chef-lieu de l’Hérault, Montpellier est une ville de charme idéalement située entre terre et mer. Son centre historique piéton regorge de trésors cachés, de cafés animés et de boutiques branchées. De jour comme de nuit, il y a toujours quelque chose à faire à Montpellier et ses alentours ! Incontournables, lieux insolites, idées de balades et surprenantes visites… 

              Pas besoin de prendre la voiture pour visiter Montpellier. Entre son centre-ville piéton et ses nombreuses lignes de bus et de tramway, il est possible de parcourir la ville uniquement à vélo et à pied

               

              Flânez à votre rythme dans les ruelles pavées. Partez à la découverte des différents monuments emblématiques comme la Fontaine des Trois Grâces, l’Arc de Triomphe ou la Cathédrale Saint-Pierre. Faites une pause gourmande pour goûter à la gastronomie locale le temps d’un repas au restaurant ou directement dans les halles.

               

              Vous avez fait le tour des incontournables de Montpellier et souhaitez maintenant découvrir des endroits plus secrets

               

              Nous vous avons sélectionné 5 lieux insolites à visiter. Saurez-vous tous les retrouver ? Entre street-art, curiosités, mythes et légendes et vestiges du passé, découvrez Montpellier comme vous ne l’avez jamais vu ! 

               

              À la recherche d’une idée de balade pour une sortie en solo, en famille ou entre amis ? C’est le moment de jeter un coup d’œil à nos 4 idées de balades près de Montpellier ! 

               

              Ces parcours gratuits sont tous situés à moins de 20 kilomètres de la ville, pour prendre un bon bol d’air frais tout en restant à proximité. En ces lieux, découvrez la faune et la flore sauvage locale, et baladez-vous au cœur des forêts de pins et des vignobles. 

               

              Et pour ceux qui ne sont pas adeptes des balades à pied, c’est le moment de sortir votre VTT ou votre trottinette électrique. Le petit + ? Certains de ces circuits sont accessibles aux personnes à mobilité réduite et aux compagnons à quatre pattes

              Que faire autour de Montpellier lorsqu’on a déjà visité la ville en long, en large et en travers ? A l’occasion des ponts de mai, le temps d’un weekend, ou même lors d’un road-trip, pourquoi ne pas prendre le temps de visiter les jolis coins situés aux alentours ?

               

              De Saint-Guilhem-le-Désert à Sainte-Enimie en passant par la camargue gardoise et Collioure, attendez-vous à en prendre plein les yeux. Paysages époustouflants, panoramas à couper le souffle, délicieuses spécialités culinaires et villages pittoresques vous tendent les bras.

               

              Pour aller plus loin

               

              Vous savez maintenant que faire et que voir à Montpellier et vous souhaitez élargir votre champ de recherches ? Pensez à consulter notre article sur : que faire et que voir dans l’Hérault ! 

                7 idées pour des vacances au ski responsables

                Que la montagne est belle… Mais aussi polluée ! Au-delà des impressionnants paysages enneigés, des chalets joliment décorés et des pistes de ski à dévaler, la réalité est parfois bien moins féerique qu’il n’y paraît. 

                 

                Aujourd’hui, la France compte 350 stations de ski, 3 144 remontées mécaniques et transforme chaque année 5 milliards de litres d’eau en neige artificielle. Sans parler de la forte empreinte carbone générée, il faut aussi penser aux impacts sur la faune et la flore locale, aux déchets laissés à l’abandon dans la nature par des touristes peu scrupuleux, ou encore aux loisirs (très) polluants.    

                 

                En prenant en compte tous ces éléments, est-il vraiment possible de concilier séjour à la montagne et éco-responsabilité ? La réponse est la suivante : c’est une nécessité ! Afin d’y remédier, nous vous livrons 7 bonnes idées pour des vacances au ski responsables

                1) Choisir une destination de vacances à la montagne éco-responsable

                Paysage de montagnes enneigées

                Afin de limiter votre empreinte carbone, pensez à vous tourner vers des destinations labellisées ou certifiées

                 

                Le label Flocon Vert

                 

                Le label Flocon Vert est un incontournable des séjours à la montagne éco-responsables. Il garantit l’engagement durable des destinations touristiques de montagne. Pour prétendre à ce label français géré par l’association engagée Mountain Riders, les destinations doivent répondre à une vingtaine de critères. Parmi ceux-ci, on peut par exemple retrouver les offres de mobilité douce sur place, la gestion des eaux usées, l’accessibilité, la réduction des risques sur l’environnement et la biodiversité, mais aussi l’économie locale ou encore les conditions de travail équitables. 

                > Cliquez ici pour consulter la liste des stations labellisées Flocon Vert. 

                 

                Les Villages de Neige Stations Vertes

                 

                Les Villages de Neige Stations Vertes offrent des alternatives aux grandes stations de ski sujettes au surtourisme. Il s’agit de petits villages authentiques dans lesquels vous pourrez pratiquer au moins 3 activités l’hiver : ski nordique et alpin, patinage, promenade en raquettes ou en chiens de traîneau… Le tout dans un environnement beaucoup moins fréquenté et où la nature encore préservée vous offre un cadre de détente et de ressourcement indéniable. 

                > Retrouvez la liste des 21 Villages de Neige en France sur cette page.  

                 

                La certification Green Globe 

                 

                La certification internationale Green Globe récompense quant à elle les entreprises du tourisme qui fournissent un effort sur le plan social, économique, culturel et environnemental. Elle répond à un cahier des charges reconnu par l’Organisation Mondiale du Tourisme (OMT) comprenant 337 critères, dont 100 obligatoires. 

                Décernée à quelque 600 entités réparties dans 87 pays, il s’agit d’une bonne alternative au label Flocon Vert si vous souhaitez passer des vacances à la montagne éco-responsables à l’étranger.   

                2) Louer un hébergement durable pour ses vacances au ski

                Chalet de montagne éco-responsable

                Pour passer des vacances à la montagne éco-responsables, le choix du logement est également important. Surtout lorsque l’on sait que le développement des complexes hôteliers est responsable de 21 % des émissions de CO2 dans les stations en montagne ! La solution pour pallier ce problème ? Louer un hébergement durable lors de ses vacances au ski.

                 

                Les hébergements labellisés

                 

                Tout comme les destinations, les hébergements aussi peuvent être labellisés. Cependant, au vu du coût de certaines certifications et de la fréquence de leur renouvellement, il se peut que des hébergeurs pourtant très engagés n’entament pas les démarches pour en bénéficier. Il convient donc de bien vous renseigner en amont. Une absence de label n’est pas forcément représentative des moyens déployés en matière d’éco-responsabilité par certains établissements.

                 

                > Le label Clef Verte

                 

                Véritable gage de sérieux et d’engagement, le label Clef Verte est le premier label de tourisme durable pour les hébergements touristiques en France. Les établissements labellisés doivent se conformer à plus d’une centaine de critères dans tous les domaines de la gestion touristique durable, dont une soixantaine sont impératifs.

                 

                Ces critères sont répartis dans 7 thématiques différentes : politique environnementale, sensibilisation à l’environnement, gestion de l’eau, gestion des déchets, gestion de l’énergie, achats responsables et cadre de vie.

                 

                Le label Clef Verte est international, vous pouvez le retrouver dans plus de 60 pays sous l’appellation Green Key.

                 

                > L’éco-label Européen 

                 

                L’éco-label Européen ne se limite pas qu’aux produits, il est aussi applicable aux services. Il s’agit du seul label écologique officiel commun à l’ensemble des pays de l’Union européenne.

                 

                Il garantit la réduction des impacts environnementaux tout au long du cycle de vie d’un établissement, de sa conception à son fonctionnement au quotidien en passant par sa fabrication et sa durabilité. Il est délivré après une vérification de 67 critères comme la gestion de l’eau et des déchets, les énergies renouvelables…

                 

                Les différents types d’hébergements éco-responsables

                 

                Outre les labels, il existe d’autres moyens de trouver des établissements respectueux de l’environnement. Certains types de logements sont d’ailleurs gages d’éco-responsabilité, comme les écolodges. Pensez également à regarder du côté des hôtels et des gîtes, qui peuvent aussi être responsables !

                3) Favoriser les mobilités douces lors d’un séjour à la montagne éco-responsable

                Les transports sont responsables de 52 % des émissions carbone émises dans les stations de montagne. Afin de réduire vos émissions de gaz à effet de serre, réfléchissez à d’autres moyens de vous déplacer, qu’il s’agisse de venir sur votre lieu de séjour ou de vous y déplacer une fois sur place. 

                 

                Aujourd’hui, de plus en plus de stations sont bien desservies par les transports en commun, et des services de navettes sont généralement proposés pour vous amener au plus près des pistes. Si le train ou le bus ne vous convient pas, le covoiturage est peut-être la solution qui vous permettra non seulement de partir aux sports d’hiver de façon éco-responsable mais aussi de vous faire faire des économies. 

                 

                Sur place, privilégiez également les transports en commun, ou profitez-en pour faire une bonne balade à pied, en raquettes ou en ski si la météo et le chemin vous permettent de vous déplacer en toute sécurité.  

                4) Vacances au ski : pratiquer des activités et des sports d’hiver écolos

                Pour un séjour éco-responsable à la montagne, pensez à effectuer des activités respectueuses de l’environnement. Surtout que d’après une étude réalisée par l’agence Utopies en collaboration avec plusieurs stations de sports d’hiver, le bilan carbone d’une semaine de ski représenterait 342,3 kg CO2eq (équivalent CO₂) en moyenne, ce qui reviendrait à parcourir l’équivalent de 145 042 km en TGV ! 

                 

                Pour diminuer votre empreinte carbone, choisissez de pratiquer des activités zéro impact comme la balade en raquettes ou en chien de traîneau. Et essayez de ne pas vous tourner vers des loisirs polluants comme les promenades en motoneige ou en 4×4, les activités qui consomment beaucoup d’énergie comme le spa avec jacuzzi (sur)chauffé, ou le hors piste qui dérange la faune et la flore sauvage locale.

                5) Choisir de l’équipement durable et responsable lors de ses vacances à la neige

                On ne le devine peut-être pas, mais l’équipement est pourtant le troisième poste d’émission de CO₂ derrière le transport et le logement, avec 16 % de GES émis. Pour pallier ce problème, il est intéressant de se tourner vers l’achat d’équipement durable et responsable lors de vos vacances à la neige. 

                 

                Ainsi, privilégiez des matières recyclables et/ou recyclées, pensez à acheter des articles fabriqués localement, donnez une deuxième vie à de l’équipement d’occasion… Et si vous ne pratiquez pas souvent, il peut être intéressant de vous tourner vers le prêt ou la location de matériel, plutôt que d’investir dans quelque chose qui finira par prendre la poussière dans votre remise. 

                 

                Bon à savoir : 

                Méfiez-vous également des produits chimiques qui peuvent être contenus dans votre équipement ! Par exemple, le fart et la wax sont généralement composés de paraffine, produite à partir des résidus solides du pétrole… Sans compter parfois sur l’ajout de substances fluorées ou siliconées ! 

                6) Les éco-gestes et bonnes pratiques à adopter pour des vacances au ski responsables

                A la maison comme en vacances, on n’oublie pas la règle des 5R : refuser, réduire, réutiliser, recycler et rendre à la terre. D’après Mountain Riders, 150 tonnes de déchets sont jetés en montagne chaque année. Parmi ces déchets, 40 % ne sont pas recyclés alors qu’ils le pourraient, et 36 % sont jetés dans la nature par les touristes eux-mêmes. Alors on pense à bien appliquer la démarche zéro déchet, et on veille à se renseigner sur les méthodes locales de tri. 

                 

                Lors de votre séjour à la montagne, évitez également la surconsommation d’eau et de chauffage. Ces ressources sont à utiliser avec parcimonie. Réfrénez vos envies de traîner une demi-heure sous le jet d’eau pour délasser vos courbatures et enfilez des vêtements plus chauds plutôt que d’augmenter le chauffage. 

                 

                Enfin, veillez à respecter votre cohabitation avec autrui, mais aussi avec la faune et la flore locale. Ne faites pas trop de bruit, restez bien sur les pistes et sentiers délimités, n’approchez pas des animaux sauvages et ne les nourrissez pas… En d’autres termes, pratiquer le tourisme sans traces ! 

                7) Acheter des produits locaux lors de son séjour éco-responsable à la montagne

                Lorsque l’on parle de produits locaux, il faut non seulement prendre en compte la gastronomie, mais également les souvenirs de vacances.

                 

                Concernant le premier point, il y a tant de spécialités culinaires montagnardes à découvrir qu’il serait dommage de passer à côté. Fromages, charcuteries, tartes aux myrtilles… Peu importe le coin dans lequel vous séjournez, vous trouverez forcément de quoi vous régaler ! Et si vous souhaitez cuisiner vous-même, pensez à acheter local et de saison. Il est généralement plutôt facile de se procurer de bons produits dans les fruitières, les fermes ou les élevages alentours.  

                 

                Du côté des souvenirs de vacances, essayer de privilégier des objets issus de l’artisanat local et responsable, afin de faire perdurer le savoir-faire. Alors on oublie les babioles made in Asia ! 

                En conclusion

                Vacances au ski et écologie ne sont pas incompatibles, il faut seulement bien prendre le temps de s’organiser et de se renseigner. Il est possible de faire des efforts dans tous les domaines, du transport à l’hébergement en passant par les loisirs pratiqués. 

                 

                En quête d’activités éco-responsables à tester l’hiver en Occitanie ? Balades en raquettes à neige, promenade avec des chiens de traîneau… Retrouvez toutes nos aventures sur notre site web !    

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                  Visiter Toulouse en deux jours à pied

                  Chef lieu de la Haute-Garonne, Toulouse est une ville riche et hétéroclite dont les nombreuses facettes se dévoilent au fil des visites.

                   

                  Des lieux incontournables aux endroits insolites, la “ville rose” dispose d’innombrables atouts pour vous surprendre à chaque coin de rue. Ici un impressionnant monument historique à la façade finement ouvragée, là-bas un improbable jardin japonais en plein cœur de la ville.

                   

                  Vous souhaitez découvrir tous les secrets de la ville ? Suivez le guide, on vous emmène visiter Toulouse en deux jours à pied !

                  Les 5 plus beaux sites naturels de Haute-Garonne

                  Envie de vous éloigner des grandes villes ? De prendre un bon bol d’air frais loin des klaxons, de la pollution et des gens pressés ?

                   

                  Direction les plus beaux sites naturels du département, pour un moment de détente hors du temps. 

                   

                  Là-bas, laissez tous vos tracas au placard et savourez l’instant présent. Du Lac d’Oô aux Boums de Venasque en passant par le Pic de Cagire, la cascade d’Enfer et Port de Balès, profitez de panoramas exceptionnels, où la nature domine et où règne la tranquillité.

                  Les plus beaux villages de Haute-Garonne à visiter

                  Vous vous demandez que faire et que voir en Haute-Garonne ? Pourquoi ne pas commencer par visiter ses villages de charme ? Il existe de nombreux villages à visiter autour de Toulouse, certains comptant même parmi les plus beaux de France ! 

                   

                  Découvrez notamment le petit village médiéval de Rieux-Volvestre, promenez-vous dans les ruelles pittoresques de Loubens-Lauragais, partez à la rencontre de Saint-Bertrand-de-Comminges dont le patrimoine religieux est inscrit à l’UNESCO, et bien d’autres.

                    J’ai testé pour vous la visite de Montpellier maléfique

                    Aujourd’hui, direction le centre-ville de Montpellier pour une visite pas comme les autres… Une visite remplie de légendes, de sorcières et de fantômes ! 

                     

                    C’est au pied de la Tour des Pins, située en face du Jardin des Plantes, que je retrouve Xavier, le guide-conférencier, et les autres CoAventuriers, pour la visite de Montpellier maléfique. Suivons le guide !

                    Quand l’Histoire s’entremêle aux légendes

                    Tour des Pins de Montpellier et carte de tarot de Marseille

                    Xavier commence par sortir de sa poche plusieurs cartes du Tarot de Marseille. Il nous explique que depuis l’Antiquité, de nombreuses personnes ont recours à des chamanes, chiromanciens, …, et autres techniques pour prédire l’avenir. Le Tarot de Marseille a, quant à lui, vu le jour à la fin du 14e siècle et représente sur chacune de ses cartes d’innombrables mythes et allégories. Il sera notre fil conducteur tout au long de la visite car à chaque étape, il nous faudra tirer la bonne carte pour continuer. 

                     

                    Et ça commence très bien car la CoAventurière qui s’avance tire « La Tour », appelée « La Maison de Dieu », représentant une tour foudroyée par un éclair. Notre guide nous raconte alors la première légende liée à la Tour des Pins. Cette histoire, mixant trahison, renom et prophétie, nous emmène au 16e siècle sur les traces de Michel de Nostredame, plus connu sous le nom de Nostradamus.

                    Nous nous dirigeons ensuite vers la Cathédrale Saint-Pierre. Cette fois-ci, nous avons moins de chance et devons nous y prendre à plusieurs fois pour tirer la bonne carte de tarot liée à la prochaine légende. Xavier nous révèle que l’un des tableaux exposés dans la Cathédrale cache une histoire mêlant magie, sorcellerie et démons.

                     

                    Notre visite continue sur la place de la Préfecture où une histoire de sorcières et d’un procès retentissant nous attend. Puis, dans le quartier Saint-Roch pour découvrir un hôtel particulier qui servait de repaire à une secte au 18e siècle. Nous poursuivons au pied de l’Église Saint-Roch pour un exorcisme qui a mal tourné. Et enfin, sur la place de la Comédie, où Xavier nous dévoile les dessous d’une légende urbaine contemporaine.

                    Pour découvrir Montpellier autrement

                    C’est la tête pleine d’anecdotes historiques et d’histoires maléfiques que nous nous séparons au bout de ses deux heures de visite bien remplies. Ce qui est sûr c’est que je ne regarderai plus certains endroits de Montpellier comme avant après cette visite paranormale !

                     

                    >> Réservez votre visite maléfique en cliquant ici !

                    Aventure testée et approuvée par Mathilde, CoAventurière 🤠