Quiz : quel éco-voyageur êtes-vous ?

Êtes-vous fin prêt à vous lancer dans des vacances plus durables ? Participez à notre quiz et découvrez si vous tenez plutôt du débutant ou de l’expert en la matière !  

1. Vous avez enfin posé vos congés, il ne vous reste plus qu’à réfléchir à un endroit où partir. Vos vacances idéales se passent :

A- En Amérique, en Asie ou en Océanie. Plus vous irez loin, plus vous vous sentirez dépaysé.

B- En Europe. Vous souhaitez découvrir les richesses qui se trouvent à votre portée.

C- En France. Vous avez encore tant de choses à explorer dans les environs !

 

2. Vous savez maintenant où vous allez poser vos bagages lors de votre prochain voyage. Pour vous, la meilleure façon de profiter de votre destination c’est :

A- De beaucoup bouger. Votre credo ? Ne jamais rester plus de quelques jours au même endroit afin de pouvoir visiter un maximum de choses avant de devoir rentrer chez soi.

B- Un mix équilibré entre découvertes de nouvelles merveilles et bronzage au soleil. Vous avez savamment planifié toutes vos activités tout en vous laissant du temps libre pour profiter.

C- Vous reposer et laisser derrière vous stress et contraintes horaires à respecter. Vous aimez voyager en prenant votre temps et en savourant l’instant présent afin de vous immerger pleinement dans la culture locale.

 

3. C’est maintenant le moment de réserver votre logement. Pour passer d’agréables vacances, votre choix se porte sur :

A- Les grandes chaînes hôtelières et d’hôtellerie. Leur popularité est pour vous gage de qualité, vous savez dans quoi vous mettez les pieds.

B- Une location d’appartement ou de maison. Mais uniquement un logement entier car vous n’envisagez pas de cohabiter avec votre hôte.

C- Une chambre chez l’habitant pour une expérience plus authentique.

 

4. Avant de partir, il vous faut encore boucler vos bagages. Que comptez-vous emporter ?

A- Plus de choses que vous n’auriez pensé. Vous aimez être paré à toute éventualité, et votre valise est pleine à craquer de “on ne sait jamais”, même si vous savez que vous n’en aurez pas l’utilité.

B- Un peu plus que le strict nécessaire. Des tenues pour tout type d’activité, vos indispensables beauté et une trousse de toilette comprenant vos produits préférés.

C- 3 ou 4 tenues pratiques et confortables, une trousse de toilette composée de produits solides et un kit d’accessoires zéro déchet réutilisables.

 

5. En route, mauvaise troupe ! Pour le trajet, qu’avez-vous emporté à manger ?

A- Vous n’aimez pas vous encombrer et comptez sur les boutiques des aires d’autoroute pour vous restaurer. Soda, sandwichs triangles et paquet de chips vous font déjà voyager.

B- Vous êtes passé au supermarché ou à la boulangerie avant de partir et, même si vous vous retrouvez avec quelques déchets, ils sont en grande partie recyclables.

C- Que du fait maison, emballé dans des contenants pouvant être réutilisés. Le pliage du bee wrap n’a plus aucun secret pour vous et votre gourde en inox vous suit partout.

 

6. Vous avez repéré un site qui mériterait bien une petite visite. Cependant, il se situe à une dizaine de kilomètres de là où vous êtes. Pour y aller :

A- Vous n’y réfléchissez pas, un tour en voiture ou en taxi et vous voilà !

B- Vous vous renseignez sur les réseaux de transport en commun et regardez les applications de covoiturage.

C- Vous enfourchez votre vélo et ferez d’une pierre deux coups : vous profiterez d’une bonne balade en plus de visiter un endroit remarquable !

 

7. Votre estomac commence à gargouiller. Pour vous restaurer :

A- Vous partez en quête d’un supermarché. Ainsi, vous êtes presque sûr de trouver vos boissons et biscuits préférés.

B- Vous cherchez une boulangerie, un restaurant ou une brasserie aux alentours.

C- Votre cœur balance entre un marché de producteurs locaux et un petit restaurant aux plats faits maison avec des produits en circuit court.

 

8. Pour varier les plaisirs, vous envisagez de vous adonner à un loisir. Comment comptez-vous le choisir ?

A- Pour vous, loisir rime avant tout avec plaisir. Vous choisissez votre activité surtout parce qu’elle vous plaît, sans vous soucier de son éco-responsabilité.

B- Vous souhaitez faire quelque chose qui sorte de l’ordinaire. Son éco-responsabilité n’est pas votre priorité mais s’agit d’une forte valeur ajoutée qui pourra vous décider à participer.

C- Vous mettez l’accent sur des activités responsables. Vos critères de sélection prendront forcément en compte vos convictions.

 

9. Avant de partir, vous souhaitez vous procurer quelques souvenirs. Que comptez-vous rapporter ?

A- Vous achetez ce qui attire votre attention et attise votre curiosité, peu importe sa fabrication ou son utilité.

B- Dans l’ensemble, vous essayez de porter votre attention sur les spécialités de la région, mais vous ne vérifiez pas forcément leurs lieux de production.

C- Vous ne voulez pas vous encombrer avec des objets fabriqués à l’étranger et qui finiront par prendre la poussière. Vous vous contentez de vos jolies photos et de quelques produits locaux.

Le quiz est maintenant terminé, sans plus attendre, découvrez votre résultat !

Vous avez obtenu une majorité de A : vous êtes un éco-voyageur débutant

 

Vous n’avez pas tout à fait intégré la notion d’éco-responsabilité, et les enjeux climatiques sont pour vous encore anecdotiques. Lorsque vous pensez à vos vacances, vous ne pensez pas vraiment à leurs conséquences. Qu’à cela ne tienne, le résultat de ce quiz est peut-être le déclic qu’il vous manquait pour mettre le pied à l’étrier et vous lancer ! Il n’est jamais trop tard pour commencer !

Vous avez obtenu une majorité de B : vous êtes un éco-voyageur confirmé

 

Les vacances durables et les démarches éco-responsables sont pour vous des notions encore améliorables. Vous avez conscience des enjeux de l’industrie touristique et des impacts sur l’environnement que tout cela implique, cependant vous manquez encore quelque peu de pratique. Rassurez-vous, vous êtes sur la bonne voie pour progresser et devenir un éco-voyageur expert. Continuez vos efforts !

Vous avez obtenu une majorité C : vous êtes un éco-voyageur expert

 

Vous maîtrisez l’art des vacances durables les doigts dans le nez, du zéro déchet à la slow mobilité en passant par l’impact de vos activités ! Vous vous efforcez de prendre en compte un maximum de paramètres pour préserver la planète, sans pour autant vous prendre la tête. Vous l’avez bien compris, le tourisme durable, c’est aussi fun qu’éco-responsable !

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    Idées de balades à vélo et trottinette électrique à Palavas-les-Flots

    Envie de découvrir la jolie ville de Palavas-les-Flots d’une manière originale et éco-responsable ? Optez pour le vélo ou la trottinette électrique tout-terrain ! Ces deux modes de transport doux vous permettront de profiter pleinement de la ville et de ses environs, tout en respectant l’environnement.

     

    Découvrez quel moyen de locomotion sera le plus adapté à vos envies d’évasion et planifiez vos sorties avec nos idées de circuits !

    Balade à Palavas-les-Flots : plutôt trottinette électrique ou vélo ?

    La trottinette électrique tout terrain : pour une balade fun et originale

    Trottinette électrique tout-terrain au milieu des vignes
    © Trottup

    Laissez-vous tenter par une balade en trottinette électrique tout-terrain le temps d’une demi-journée ou d’une journée entière à la découverte de Palavas-les-Flots et de ses alentours ! Ce moyen de transport responsable dispose de nombreux avantages, tels que :

     

    • Une grande polyvalence : Grâce à ses pneus larges et cramponnés, la trottinette électrique tout-terrain s’adapte à tous les types de sols, du bitume aux chemins cahoteux, en passant par le sable et la boue.
    • Une meilleure autonomie : Les e-trott tout-terrain sont généralement équipées de batteries plus puissantes que les modèles classiques, ce qui leur confère une autonomie plus importante. Vous pouvez ainsi parcourir de plus longues distances sans avoir à recharger votre trottinette.
    • Une conduite amusante et sportive : Avec un moteur puissant et une structure résistante et renforcée, la trottinette électrique tout-terrain permet d’atteindre des vitesses plus élevées qu’une trottinette électrique classique. De quoi ravir les amateurs de sensations fortes.
    Bon à savoir : 

    A Palavas-les-Flots, il est possible de participer à des balades guidées en trottinettes à la découverte des paysages et du patrimoine languedocien avec Trottup.

    Le vélo : pour une balade adaptée à toutes vos envies

    © Instapades Studio

    Le vélo reste l’un des moyens de transport phare pour une sortie éco-responsable, notamment grâce à sa simplicité d’utilisation, ses nombreux points de location et surtout ses différents modèles comme :

     

    • Le vélo de ville : Doté d’un guidon haut et d’une position assise redressée, il offre une posture ergonomique, et ses pneus larges et lisses offrent un confort accru sur les surfaces pavées. Il s’agit du modèle idéal pour une balade sur terrains plats, comme les pistes cyclables et les rues urbaines.
    • Le vélo tout chemin (VTC) : Plus polyvalent que le vélo de ville, il peut rouler sur une large variété de terrains, y compris les chemins de terre et les sentiers légers, grâce à ses pneus plus larges et plus cramponnés. Parfait pour explorer les environs de votre ville.
    • Le vélo électrique : Il est équipé d’un moteur électrique qui assiste le pédalage, ce qui facilite les montées et permet de parcourir de plus longues distances. Il s’agit du modèle qui conviendra le mieux aux personnes qui souhaitent se remettre en selle, qui ont des problèmes de condition physique ou qui souhaitent explorer des régions vallonnées.
    Bon à savoir : 

    Pour ceux qui ne souhaitent pas s’encombrer de leur vélo lors de leur séjour à Palavas-les-Flots, il est possible de louer le modèle que vous souhaitez directement sur place, chez Cycloloc par exemple. VTT, VTC, vélos électriques et même tandems vous attendent pour des balades à vélo sensationnelles !

    Palavas-les-Flots : des circuits à vélo et trottinette pour tous les niveaux

    Avec sa palette de paysages uniques et ses nombreuses pistes cyclables et voies vertes, la charmante station balnéaire de Palavas-les-Flots est une destination de choix pour effectuer de superbes balades en trottinette électrique ou promenades à vélo en toute sécurité. Découvrez ci-dessous quelques idées de circuits !

    Le tour des étangs palavasiens : niveau débutant / en famille

    Balade à vélo en famille le long des étangs de Palavas
    © Instapades Studio

    Chaussez vos baskets, c’est partie pour un peu plus de 37 kilomètres de balade le long des magnifiques étangs protégés. Le circuit balisé forme une boucle en forme de 8 qui vous emmènera à la rencontre de la faune et de la flore locale comme les majestueux flamants roses ou encore les superbes chevaux camarguais. Prenez le temps également d’admirer la magnifique cathédrale de Maguelone qui constituera sans conteste l’un des temps forts de votre promenade.

    De Montpellier à Palavas : niveau intermédiaire

    Balade à vélo en famille à Palavas-les-Flots
    © Instapades Studio

    Préparez-vous pour une boucle de 36 kilomètres comprenant 72% de pistes cyclables, qui vous emmènera à la découverte de la belle métropole de Montpellier. Partez du centre-ville de Montpellier direction Mauguio, pédalez jusqu’à Villeneuve-lès-Maguelone et faites une pause bien méritée à Palavas-les-Flots, puis repartez vers Montpellier en passant par la voie verte située du côté de Lattes, avec ses incroyables élevages de chevaux le long des étangs du pays de l’Or.

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    En résumé

    Palavas-les-Flots est la ville idéale pour faire d’agréables balades à vélo et autres sorties en trottinette électrique tout-terrain. Ses nombreuses voies vertes et pistes cyclables favorisent la pratique de ces loisirs éco-responsables et ses paysages semblables à des décors de carte postale valent assurément le détour.

     

    >> Découvrez tous les circuits accessibles à vélo et trottinette sur le site de l’Office de Tourisme de Palavas-les-Flots !

      Kayak de mer à Palavas-les-Flots : sport, nature et flamants roses !

      Nichée sur les rives ensoleillées de la Méditerranée, la charmante station balnéaire de Palavas-les-Flots offre un cadre idyllique pour pratiquer le kayak de mer.

       

      Que vous soyez un pagayeur chevronné ou un novice débordant de curiosité, vous profiterez d’une parenthèse enchantée lors d’une escapade au milieu des étangs palavasiens protégés. Vous pagayerez au milieu d’une incroyable biodiversité et en compagnie des emblématiques flamants roses qui vivent ici toute l’année.

      Qu’est-ce que le kayak de mer ?

      Enfants en kayak de mer à Palavas

      Le kayak de mer est un loisir éco-responsable qui consiste à naviguer en kayak sur des plans d’eau salés, tels que les mers, les océans et les lacs côtiers. Contrairement au kayak en rivière, qui se pratique sur des cours d’eau vive, le kayak de mer se déroule généralement dans des eaux calmes ou à vagues modérées.

       

      Accessible à tous à partir de 6 ans, et peu importe son niveau sportif, il s’agit ainsi d’une activité idéale pour passer un bon moment en famille ou entre amis.

       

      Pour pratiquer ce sport, il est important de s’équiper d’un kayak, d’une pagaie double, d’un gilet de sauvetage et d’une tenue vestimentaire adéquate.

       

      Cette activité offre également une multitude d’avantages. Elle permet notamment de profiter de paysages splendides, de se détendre au rythme du courant, de se tonifier musculairement tout en s’amusant, et de s’adonner à l’observation de la faune et de la flore locales.

      Comment pratiquer le kayak de mer ?

      Groupe en kayak sur la mer Méditerranée

      Tout d’abord, il faut savoir que la pagaie double constitue l’élément essentiel pour vous déplacer en kayak de mer. Pour pagayer efficacement, choisissez une pagaie adaptée à votre taille. Pour ce faire, tendez un bras au-dessus de votre tête. Posée au sol, la pagaie idéale devrait vous arriver au niveau du poignet.

       

      Une fois installé dans votre kayak, commencez par adopter une position assise droite, le dos gainé et les jambes légèrement fléchies. Placez vos mains à la largeur de vos épaules sur la pagaie et effectuez des mouvements fluides en alternant les côtés. N’hésitez pas à pratiquer sur terre avant de vous aventurer sur l’eau pour bien assimiler les gestes.

       

      Pour naviguer en toute sécurité, il est également essentiel de maîtriser quelques techniques de base. Entraînez-vous à garder votre cap en pagayant droit, à effectuer des virages en inclinant le kayak du côté souhaité et à vous arrêter en plantant la pagaie dans l’eau perpendiculairement à votre embarcation.

       

      Pour plus de sérénité, n’hésitez pas à opter pour des balades encadrées par des professionnels, ou pour des cours ou stages de kayak. Ces formations vous permettront d’acquérir les bonnes techniques de navigation de ce sport responsable, de vous sensibiliser aux règles de sécurité et de découvrir de nouveaux environnements aquatiques en toute confiance.

      Les balades en kayak de mer à Palavas

      Découvrez la beauté sauvage de la côte languedocienne et des étangs palavasiens de manière inédite lors d’une balade en kayak de mer à Palavas à différents moments de la journée suivant la saison.

       

      En automne et au printemps, voguez au milieu de l’eau saumure lors d’un après-midi à la découverte de la faune et de la flore locale en compagnie des élégants flamants roses. Vous aurez sûrement la chance de croiser quelques poissons sautant pour vous saluer, ou encore de magnifiques hérons cendrés et autres aigrettes survolant les étangs à la recherche d’un encas à se mettre sous la dent.

       

      L’été, embarquez pour ce circuit le matin lorsque la nature se réveille doucement ou au coucher du soleil lorsque les rayons de l’astre se reflètent dans l’eau comme des milliers de paillettes dorées. Profitez d’un moment hors du temps pour vous ressourcer dans un cadre naturel exceptionnel !

       

      Si vous souhaitez effectuer une balade en kayak de mer à Palavas-les-Flots, un seul organisme de référence peut vous permettre de naviguer au milieu des étangs protégés : Palavas Kayak de Mer.

      Conseils pratiques pour votre excursion en kayak

      Avant de vous lancer dans votre aventure en kayak, il est important de bien vous préparer. N’oubliez pas de vous munir de crème solaire, d’un chapeau, et d’eau afin de vous protéger du soleil et de vous hydrater pendant votre balade.

       

      Informez-vous des conditions météorologiques avant votre départ et respectez les consignes de sécurité. Lors des pics de chaleur en été, privilégiez les horaires matinaux ou tardifs pour éviter de vous retrouver à pagayer sous un soleil de plomb sans possibilité de vous reposer au frais.

       

      Enfin, en tant que kayakiste, vous êtes également un acteur privilégié de la préservation de l’environnement. Respectez la faune et la flore en restant à distance des animaux sauvages et en ne laissant aucune trace de votre passage.

      Pour conclure

      Avec ses superbes paysages côtiers, ses eaux turquoise, sa réserve protégée et son climat ensoleillé, Palavas-les-Flots se révèle être un spot particulièrement apprécié des amateurs de kayak de mer.

       

      L’accessibilité de la pratique et la présence d’un club de kayak qualifié font de cette jolie station balnéaire une destination idéale pour s’initier ou se perfectionner dans cette discipline.

       

      Alors, qu’attendez-vous pour enfiler votre maillot et vous lancer dans l’aventure ?

       

      Envie d’en savoir plus sur les visites et les loisirs éco-responsables à faire à Palavas-les-Flots ? Rendez-vous sur le site de l’Office de Tourisme !

      © Olivier Octobre

        3 sports de glisse éco-responsables à tester à Palavas-les-Flots

        Située sur les rives ensoleillées de la Méditerranée, Palavas-les-Flots n’est pas seulement une station balnéaire idéale pour la détente et la farniente, c’est également un spot de prédilection pour les amateurs de sports de glisse aquatique.

         

        Le charmant village de pêcheurs a en effet de quoi faire votre bonheur avec ses plages étendues, ses vagues régulières et son vent favorable à de nombreux sports éco-responsables.

         

        Que vous soyez à la recherche de sensations fortes ou d’un moment de relaxation en pleine nature, Palavas-les-Flots dispose d’une palette d’activités aussi large que variée. Aujourd’hui, zoom sur le paddle, le surf et le kitesurf, trois activités idéales pour passer un bon moment sur l’eau tout en respectant l’environnement.

        Le paddle : un sport familial et convivial

        Famille en stand up paddle à Palavas-les-Flots

        Qu’est-ce que le paddle et comment le pratiquer ?

        Le stand up paddle, ou paddle pour les intimes, est un sport responsable dont les origines remontent aux anciens Hawaïens, qui l’utilisaient pour se déplacer et explorer les côtes de leur archipel.

         

        Tombé en désuétude pendant un certain temps, le paddle a cependant connu un retour en force il y a quelques années. Son succès fulgurant s’explique en partie par sa grande accessibilité, tant au niveau physique que budgétaire.

         

        En effet, la pratique du paddle est relativement simple et ne nécessite pas beaucoup d’équipement :

         

        Une planche de paddle : bien large pour un maximum de stabilité, surtout si vous débutez.

        Une pagaie : ajustable, elle vous permettra de propulser la planche.

        Un gilet de sauvetage : pour votre sécurité en cas de chute.

        Un leash : un lien qui relie la planche à votre cheville pour éviter qu’elle ne dérive.

         

        Pour vous adonner à cette activité, il vous suffit de monter sur la planche, de vous positionner debout, les pieds parallèles et légèrement écartés, puis de pagayer en alternant les mouvements des bras.

         

        Si vous n’arrivez pas à tenir debout, pas de panique, vous pouvez très bien pratiquer le paddle à genoux. D’ailleurs, il s’agit même de la position recommandée pour les débutants. En effet, pagayer à genoux offre une base plus stable, et permet de mieux répartir les efforts sur l’ensemble du corps, ce qui permet de pagayer plus longtemps sans se fatiguer.

         

        Le saviez-vous ?

         

        Qui a dit que le paddle n’était propice qu’aux balades tranquilles ? Ce loisir éco-responsable comporte en réalité de nombreuses disciplines comme la course (ou race), le surfing, ou encore le yoga ou le Pilates sur planche ! 

        Qui peut pratiquer le paddle ?

        Accessible à tous, le stand up paddle se pratique quel que soit votre âge ou votre niveau de condition physique. Il suffit simplement de savoir nager et de posséder un minimum d’équilibre. De plus, des cours d’initiation sont souvent proposés par les écoles de paddle comme Palawaï Surf School, ce qui permet de se familiariser avec la technique de manière encadrée.

        Faire du paddle à Palavas-les-Flots

        Une balade en paddle sur les flots méditerranéens vous permettra de découvrir le littoral de Palavas-les-Flots sous un autre angle. Vous pourrez admirer les plages, la mer et la ville d’une manière unique, pour un moment de détente et de lâcher-prise revigorant. Peut-être sentez-vous déjà le doux clapotis de l’eau vous bercer et les rayons du soleil réchauffer délicatement votre corps, au milieu d’un paysage languedocien à couper le souffle.

        Le surf : un sport de glisse compétitif

        Qu’est-ce que le surf et comment le pratiquer ?

        Bien plus qu’un simple sport nautique qui consiste à glisser sur l’eau à l’aide d’une planche, le surf est une tradition vivante originaire de Polynésie, où cette discipline jouait un rôle important dans la culture et la religion hawaïenne. Les chefs tribaux défiaient les vagues afin de prouver leur puissance et leur supériorité, et de gagner en prestige et en respect au sein de la communauté.

         

        Si vous aussi vous souhaitez défier les vagues, commencez par vous équiper d’une planche : longboard, fish, shortboard… Face à la multitude de modèles disponibles, plusieurs critères doivent être pris en compte pour faire le bon choix, comme votre niveau, votre taille et votre poids, ou encore votre style de surf. 

         

        N’oubliez pas de vous munir d’une combinaison, afin de profiter des plaisirs de la glisse tout en restant au chaud dans les eaux parfois fraîches, et de cire (ou surf wax) afin d’augmenter l’adhérence entre votre pied et la surface de la planche. 

         

        Pensez également à vous procurer un leash, ce cordon qui se fixe à votre cheville d’un côté et à votre planche de l’autre. Pratique, il vous évitera de perdre votre planche en cas de chute.

        Qui peut pratiquer le surf ?

        Le surf est un sport accessible au plus grand nombre, peu importe votre âge. L’essentiel est d’être à l’aise dans l’eau et de répondre aux prérequis de base comme savoir nager, être en bonne condition physique ou encore avoir conscience des risques.

        Faire du surf à Palavas-les-Flots

        Même si les vagues méditerranéennes ne sont pas aussi puissantes que celles de la côte atlantique, Palavas-les-Flots est un spot de surf tout à fait correct, et particulièrement adapté aux surfeurs débutants comme aux surfeurs intermédiaires souhaitant se perfectionner. 

         

        La très bonne accessibilité de ses plages, l’ambiance conviviale qui y règne et les écoles de qualités, telles que Palawaï Surf School, qui y sont disponibles font de Palavas-les-Flots l’endroit idéal pour s’essayer à cette discipline.

        Le kitesurf : un sport nautique plutôt physique

        Qu’est-ce que le kitesurf et comment le pratiquer ?

        Le kitesurf est un sport nautique remontant aux années 1980 qui consiste à évoluer avec une planche à la surface d’une étendue d’eau en étant tracté par un cerf-volant spécialement adapté, nommé aile ou voile.

         

        C’est un français, Bruno Legaignoux, qui dépose en 1984 le brevet de l’aile courbe à structure gonflable, élément clé qui a permis le développement du kitesurf tel que nous le connaissons aujourd’hui.

         

        Pour pratiquer le kitesurf, vous devrez vous équiper du matériel suivant :

         

        • Une aile (ou kite), afin de vous propulser. Elle est fabriquée en tissu léger et est gonflée avec de l’air.
        • Une barre, qui permet de piloter la puissance et la direction de l’aile.
        • Un harnais, qui permet de répartir la force de traction de l’aile sur votre corps. Il existe différents types de harnais, selon votre morphologie et votre niveau de pratique.
        • Une planche sur laquelle surfer. Il existe différents types de planches, selon votre niveau de pratique et vos envies (planche twin-tip, planche directionnelle, planche de foil…).
        • Un leash d’aile et d’un leash de planche, qui vous permet de ne pas perdre votre aile ou votre planche en cas de chute.
        • Un casque et une combinaison en néoprène, afin de vous protéger la tête en cas de chute et de vous protéger du froid dans l’eau.

        Qui peut pratiquer le kitesurf ?

        Il est possible de commencer à pratiquer le kitesurf dès l’âge de 8 ans. Il n’y a pas de limite d’âge pour la pratique du kitesurf, tant que vous êtes en bonne condition physique et que vous n’avez pas de problèmes de santé particuliers. 

         

        En revanche, il est important de choisir une école de kitesurf et un instructeur qualifiés pour apprendre les bases de ce sport en toute sécurité.

        Faire du kitesurf à Palavas-les-Flots

        Palavas possède plusieurs atouts qui font de cette jolie station balnéaire un spot recommandé pour la pratique de ce sport nautique.

         

        Tout d’abord, les conditions de vent sont souvent idéales pour pratiquer le kitesurf, avec une moyenne de 15 à 20 nœuds et un vent dominant du nord-ouest.

         

        Ensuite, il y existe plusieurs spots de kitesurf à Palavas-les-Flots, adaptés à tous les niveaux. Les débutants peuvent pratiquer dans les eaux relativement calmes du lagon, tandis que les plus expérimentés peuvent se rendre au large pour profiter des vagues plus agitées.

         

        Enfin, l’ambiance conviviale du bord de mer et les écoles de qualité qui y sont implantées, comme par exemple Monki ou encore L’Effet KiteSchool, sont une autre bonne raison de se lancer dans cette activité dans les eaux de la Méditerranée !

        Recommandations

        Vous pouvez profiter de ces sports nautiques le long des 7 kilomètres de plage de sable fin que compte la jolie station balnéaire. Toutefois, certaines restrictions s’appliquent. Ainsi, il est interdit de les pratiquer :

         

        • dans les zones de baignade surveillées pendant la saison estivale (du 1er juin au 30 septembre)
        • dans les zones de protection de la nature, telles que les sites classés Natura 2000, la réserve marine ou encore les étangs palavasiens

         

        Il est important de bien respecter la réglementation en vigueur, afin de naviguer en toute sécurité, et sans endommager la biodiversité !

         

        Pour en savoir plus ou pour trouver un club, rendez-vous sur le site de l’Office de Tourisme de Palavas-les-Flots.

          Palavas-les-Flots : que faire comme sports et activités éco-responsables ?

          Située aux portes de Montpellier et bordée par la Méditerranée, la jolie station balnéaire de Palavas-les-Flots dégage un charme authentique avec ses ruelles étroites, ses marchés colorés et son incontournable Phare de la Méditerranée.

           

          Mais c’est surtout la richesse exceptionnelle de sa biodiversité qui fait de ce paisible village de pêcheurs une destination privilégiée pour les voyageurs friands de sorties, de sports et de loisirs respectueux de l’environnement. 

           

          Avec ses ports et ses plages labellisées Pavillon Bleu, ainsi que ses étangs classés Natura 2000, Palavas-les-Flots offre de nombreuses opportunités d’activités et de visites responsables : balades à vélo ou en trottinettes, surf, planche à voile ou plongée sous-marine, sans oublier ses étangs sauvages protégés ou encore son incroyable réserve marine.    

           

          Envie d’en savoir plus sur ce que vous pouvez faire à Palavas-les-Flots ? Alors préparez vos baskets et votre maillot et faites le plein d’idées pour occuper vos journées grâce à notre article !

          Sports nautiques à Palavas-les-Flots : les activités se pratiquant sur l’eau

          Avec ses 7 kilomètres de plage, la station balnéaire est la destination rêvée pour tous les amateurs de sports nautiques : du surf au canoë-kayak en passant par la planche à voile, découvrez toutes les activités éco-responsables se pratiquant sur l’eau à Palavas-les-Flots !

          Surf : quand l’appel des vagues devient en vogue en Méditerranée

          Surfeurs sur la mer à Palavas-les-Flots
          © Robin Christol

          Qui aurait cru que la Méditerranée pouvait offrir des vagues propices au surf ? Et pourtant, la station balnéaire de Palavas-les-Flots s’est imposée comme une destination de choix pour les amateurs de glisse ces dernières années. Ses vagues, parfaites pour les débutants comme pour les confirmés, attirent chaque année de nombreux surfeurs venus de toute la France.

           

          Loin des rouleaux puissants de l’Atlantique, la Méditerranée offre des vagues plus douces et plus accessibles, idéales pour apprendre ou se perfectionner. Les sensations de glisse y sont tout aussi exceptionnelles, avec la douceur du climat et la beauté des paysages languedociens en prime.

           

          Et si vous avez besoin d’un peu plus de stabilité, testez le stand up paddle ! Avec sa planche plus grande que le surf et sa longue pagaie, vous réussirez plus facilement à vous mettre debout et partir explorer la côte méditerranéenne.

           

          Envie de tester en toute sécurité ? Plusieurs écoles et clubs surf et de stand up paddle sont disponibles à Palavas-les-Flots, comme Palawaï Surf School, pour apprendre les bases avec un moniteur passionné !

          Kitesurf et wing foil : des sports de glisse sensationnels 

          Kite surf à Palavas-les-Flots

          Avez-vous déjà entendu parler de kitesurf ou encore de wing foil ? Ces sports de glisse, bien que différents, disposent de quelques points communs : ils se pratiquent tous deux à l’aide d’une planche de type surf, et font tous deux partie des sports extrêmes. 

           

          Zoom sur le kitesurf 

           

          Ce sport nautique unique consiste à évoluer avec une planche à la surface d’une étendue d’eau en étant tracté par un cerf-volant (kite en anglais) spécialement adapté.

           

          Le tout sans intervention d’engins à moteur, contrairement au wakeboard qui consiste à être tracté par un bateau, conférant ainsi une démarche éco-responsable à cette activité.

           

          En combinant la puissance d’une aile de traction à la glisse d’une planche, vous pourrez voler au-dessus des vagues, réaliser des sauts et des figures spectaculaires, ou simplement profiter d’une merveilleuse sensation de vitesse et de liberté.

           

          Zoom sur le wing foil 

           

          Cousin du kitesurf, le wing foil fait partie des sports nautiques responsables qui séduit de plus en plus d’adeptes chaque année. 

           

          Tout comme son compère, le wing foil se pratique sur une planche, mais il se distingue par son mode de traction innovant. Oubliez les lignes et les harnais du kitesurf qui peuvent paraître complexes : ici, le surfeur tient à la main une aile gonflable qu’il oriente dans le vent pour se propulser. 

           

          Cette simplicité d’utilisation et cette sensation de liberté font du wing foil une discipline parfaite pour les débutants.

          A Palavas-les-Flots, les conditions sont idéales pour pratiquer ces sports de glisse, grâce à un vent régulier, des plages spacieuses et un large choix d’écoles de qualité, telles que Monki ou l’Effet KiteSchool.

          Planche à voile : un sport nautique qui a le vent en poupe 

          2 planches à voile sur la mer à Palavas-les-Flots

          Si ce sport nautique semble de prime abord similaire au wing foil, la planche à voile est néanmoins différente, tant en matière de matériel que de sensations. L’embarcation est composée d’une planche et d’une voile, mais contrairement au wing foil, ces éléments forment ici un ensemble indissociable.

           

          À Palavas, ce sport est pratiqué toute l’année, et pas seulement en été, aussi bien par les adultes que les enfants !

           

          Rendez-vous du côté du Centre Nautique Municipal ou d’Argo Voile du Sud pour découvrir ce loisir de manière encadrée.

          Kayak et canoë : des balades surprenante à portée de pagaie

          Sortie kayak sur les étangs de Palavas-les-Flots
          © Olivier Octobre

          Les sublimes étangs languedociens de Palavas-les-Flots se visitent de manière insolite en kayak ou en canoë. Voguez au fil de l’eau sur ces étendues protégées classées Natura 2000 pour une parenthèse reposante, loin du tumulte et de l’agitation de la ville. 

           

          Laissez-vous guider par les moniteurs expérimentés de Palavas Kayak de Mer à travers ces paysages extraordinaires. Embarquez pour une balade hors du temps à la découverte des flamants roses et autres merveilles de la nature comme les hérons cendrés et les aigrettes, ou profitez d’une expérience inoubliable au coucher du soleil, lorsque les lumières dorées du soir se reflètent délicatement sur la surface de l’eau.

          Palavas-les-Flots : les activités pour se sentir comme un poisson dans l’eau

          Que faire à Palavas pour se jeter à l’eau ? Séance de marche aquatique, atelier de sauvetage et secourisme ou un baptême de plongée sous-marine au départ de la plage, suivez le guide pour en savoir plus sur ces activités éco-responsables dans l’eau.

          La marche aquatique, pour un bien-être physique et psychique

          Séance de marche aquatique sur la plage de Palavas-les-Flots

          Envie d’une activité physique originale et accessible à tous ? La marche aquatique est faite pour vous ! Ce nouveau sport en plein essor combine les bienfaits de la marche à pied aux vertus de l’aquagym.

           

          Immergé dans l’eau jusqu’à la poitrine, vous marchez à votre rythme sur le sable fin ou le long d’un sentier immergé. Les bienfaits de cette activité sont nombreux : renforcement des muscles, amélioration de la circulation sanguine, stimulation du système cardio-respiratoire, … De plus, la flottaison procure une sensation de légèreté qui préserve les articulations, parfait pour les personnes souffrant de douleurs articulaires par exemple.

           

          A Palavas-les-Flots, il est très facile de participer à des cours de marche aquatique, par exemple auprès d’Aktif Sport.

          Stage de secourisme et de sauvetage, pour combiner loisir et apprentissage

          Stage de secourisme sur la plage de Palavas-les-Flots

          Un séjour en bord de mer peut être l’occasion d’en apprendre davantage sur les gestes de premier secours et les techniques de sauvetage. 

           

          Maîtriser les gestes de premiers secours permet d’intervenir efficacement en attendant l’arrivée des secours professionnels. Il s’agit d’actes simples, comme alerter les secours, protéger la victime ou encore effectuer une réanimation cardiopulmonaire (RCP).

           

          Apprendre les techniques de sauvetage permet d’aller plus loin et d’intervenir dans des situations plus périlleuses, comme secourir une personne en milieu aquatique. 

           

          Acquérir ces compétences est un geste citoyen essentiel qui peut sauver des vies. Il permet également de se sentir plus à l’aise et plus confiant face à des situations d’urgence.

           

          De nombreuses activités sont proposées à Palavas-les-Flots, notamment par Aqua Love Sauvetage, de la pratique loisirs comme les stages jeunes sauveteurs destinés au 5-16 ans, à la pratique haut niveau comme le sauvetage sportif composé de 12 disciplines individuelles telles que la nage, la planche de sauvetage, le remorquage de mannequin ou encore la course avec palmes.  

           

          N’hésitez pas à vous former aux gestes de premiers secours et aux techniques de sauvetage, vous pourriez faire la différence un jour !

          Plongée sous-marine : explorer les fonds marins du littoral palavasien

          Palavas-les-Flots est un spot fabuleux pour la pratique de la plongée sous-marine. Au total, une vingtaine de sites situés au sein d’une aire marine protégée sont accessibles au départ de la station balnéaire grâce aux écoles de plongée de la ville telles que Bulles Plongée, Écosystème Palavas ou encore Octopus Plongée. 

           

          Sars, girelles, poulpes et autres merveilles marines vous attendent dans les fonds turquoise de la Méditerranée. Embarquez pour une aventure sous-marine inoubliable, accessible à tous et parfaite pour toute la famille : initiation sous forme de baptême de plongée, perfectionnement pour les plongeurs plus expérimentés, ateliers découverte de la mer dédiés aux enfants, … Les possibilités sont multiples pour passer un moment d’évasion inoubliable dans les profondeurs du littoral palavasien !

          Que faire en gardant les pieds sur terre à Palavas-les-Flots ?

          Si les activités nautiques à Palavas sont nombreuses, les loisirs se pratiquant sur la terre ferme ne sont cependant pas en manque. Voici 4 suggestions de sports responsables facilement accessibles.

          Des circuits à vélo, pour découvrir la ville de manière écolo

          Balade à vélo en famille à Palavas-les-Flots
          © Instapades Studio

          Enfourchez votre vélo et partez à la découverte de Palavas-les-Flots ! La station balnéaire offre un réseau de pistes cyclables et de circuits adapté à tous les niveaux, des débutants aux cyclistes chevronnés, en passant par les familles. 

           

          Que vous soyez en quête d’une balade tranquille en bord de mer, d’une virée sportive dans les collines environnantes ou d’une aventure familiale sur des chemins ombragés, vous trouverez forcément l’itinéraire idéal à Palavas-les-Flots.

           

          Les possibilités sont multiples, et si certaines balades sont balisées, rien ne vous empêche de vous laisser guider par votre instinct et de tracer votre propre chemin.

          La trottinette électrique, pour une balade originale et ludique

          Trottinette arrivant sur la plage de Palavas-les-Flots

          Oubliez les sentiers battus et explorez la ville et ses alentours de manière inédite grâce aux trottinettes électriques tout-terrain ! Embarquez pour une balade thématique et insolite entre nature et culture, accessible à tous dès 14 ans.

           

          Il s’agit d’une activité idéale pour allier sensations et exploration. Ainsi, partez à la découverte du patrimoine d’exception de Palavas et de ses environs, entre vignobles, garrigues, mer et lagunes, le tout dans le respect de l’environnement et sans nuisances sonores, comme le propose par exemple Trottup.  

           

          Que les novices se rassurent ! Si la vue de ce moyen de transport peut faire peur au premier abord avec ses énormes pneus et son allure singulière, l’e-trottinette tout-terrain est en réalité très facile à prendre en main. En quelques instants, vous maîtriserez parfaitement ce nouveau véhicule et profiterez pleinement de l’aventure dans le plus grand confort en toute sécurité, et ce sans abîmer l’environnement.

           

          De la balade nature facile à la randonnée plus sportive, laissez-vous tenter par cette expérience innovante en solo, en famille ou entre amis. Sensations garanties !

          Le padel et le tennis, pour s’amuser tout en faisant de l’exercice

          Homme ramassant une balle avec sa raquette de padel

          Gardez la forme lors de votre séjour à Palavas-les-Flots lors d’une partie de padel ou de tennis. La ville est équipée d’infrastructures de qualité, disponibles à My Center Palavas, pour vous faire vivre des matchs palpitants avec ses 6 terrains de tennis baignés de soleil et ses 8 pistes de padel, dont 4 abritées. Vous pourrez ainsi pratiquer votre activité favorite en toute saison, que le soleil brille ou non. 

           

          Des cours et des stages pour tous les âges et tous les niveaux sont généralement disponibles, afin de vous perfectionner et de progresser dans votre pratique. C’est également l’occasion de faire des rencontres sympathiques et de nouer des amitiés avec d’autres passionnés.

          Le yoga, pour se relaxer et se renforcer jusqu’au bout des doigts

          Femme faisant du yoga sur la plage de Palavas-les-Flots

          Accordez-vous une pause bien-être et libérez-vous du stress du quotidien lors d’une séance de yoga face à la mer, notamment proposée par Yoga pour Tous. Hatha yoga, yin yoga, sivananda yoga, Pilates, …, découvrez une large palette de disciplines pour harmoniser votre corps et votre esprit.

           

          Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez forcément un cours adapté à vos besoins et à vos envies. Il s’agit de l’occasion idéale de faire une pause dans votre routine et de recharger vos batteries.

          Tourisme durable à Palavas-les-Flots : les sites éco-responsables à visiter sans plus tarder

          Palavas regorge de paysages remarquables et éco-responsables à découvrir de toute urgence. Entre terre et mer, partez à la découverte de la faune et de la flore locale lors d’une sortie direction les étangs palavasiens ou la réserve marine.

          Les étangs palavasiens : une richesse écologique unique

          Etang de Palavas-les-Flots
          © Mission Nature 2024 Sylvain Caillot

          Les étangs palavasiens sont un ensemble d’étangs côtiers liés entre eux et constituant un complexe lagunaire. Ces magnifiques sites comptent 7 étangs principaux : l’étang d’Ingril, l’étang de Vic, l’étang de Pierre-Blanche, l’étang de l’Arnel, l’étang du Prévost, l’étang du Grec, et l’étang du Méjean-Pérols, et s’étendent sur près de 4 000 hectares depuis la commune de Pérols jusqu’à Frontignan. 

           

          Les étangs palavasiens disposent d’une richesse écologique sans pareille avec des milieux naturels tantôt doux, saumâtres ou salés, propices au développement d’un écosystème unique et protégé.

           

          En effet, ce havre de paix, classé zone Natura 2000 et zone humide d’importance internationale (RAMSAR), offre un cadre idyllique pour les amoureux de la nature grâce à sa biodiversité exceptionnelle qui abrite plus de 200 espèces d’oiseaux, dont notamment des tadornes de Belon, des flamants roses, des grands cormorans, des mouettes rieuses, des goélands leucophées, des sternes pierregarin, ou encore des sternes naines (80% de la population française de l’espèce). On y trouve également une grande variété de poissons, de crustacés, de mollusques et d’espèces floristiques parfois très rares.

          La Réserve Marine de la Côte Palavasienne : un joyau de biodiversité en Méditerranée

          © Association Gestion Réserve Marine de la côte Palavasienne

          Située au large de Palavas-les-Flots, la Réserve Marine de la Côte Palavasienne s’étend sur une centaine d’hectares et offre un refuge précieux à la faune et à la flore locales. 

           

          Cette réserve marine, facilement identifiables grâce aux 6 bouées jaunes qui en délimitent le périmètre, est composée de deux zones distinctes :

           

          Le banc rocheux de Porquières, qui est une zone à restriction forte interdite à toute activité humaine, permettant ainsi aux espèces marines de se reproduire et de se développer en toute tranquillité.

           

          Le rocher de Cousança, qui est une zone réglementée où la pêche y est interdite, mais où la plongée et le mouillage y sont autorisés sous certaines conditions.

           

          La richesse de la Réserve Marine de la Côte Palavasienne est remarquable. On y trouve notamment des herbiers de posidonies, des gorgones, des éponges, des poissons, des crustacés et des mollusques. La réserve abrite également de nombreuses espèces d’oiseaux marins.

           

          Créée en 2016 et gérée par l’Association de Gestion de la Réserve Marine de la Côte Palavasienne (AGRMCP), cette réserve a plusieurs objectifs, notamment celui de préserver la biodiversité exceptionnelle de ce milieu fragile et de sensibiliser le public à la protection de l’environnement marin, mais aussi d’apporter un soutien à la pêche de petits métiers.

           

          Tout au long de l’été, retrouvez l’association sur divers événements palavasiens. Vous pourrez ainsi rencontrer son équipe dynamique sur ses stands et échanger sur la réserve, ses richesses naturelles et les projets en cours pour sa préservation.

           

          Le saviez-vous ?

           

          En 2023, l’association de gestion de la Réserve Marine de la Côte Palavasienne a ouvert les portes de son ambitieux projet au grand public : le sentier sous-marin ludique et pédagogique DEMMAR, pour « Découverte du monde marin ».

           

          Ce parcours immersif vous invite à explorer les sept points d’arrêts d’observation qui jalonnent le sentier. Munis de masques, tubas et palmes fournis gratuitement, venez découvrir la richesse et la diversité des habitats et des espèces qui composent ce monde fascinant.

           

          Des bouées d’observation vous permettent de vous accrocher et de prendre le temps d’admirer la beauté des fonds marins. Des explications pédagogiques rythment votre exploration, vous éclairant sur les merveilles qui vous entourent.

           

          Tout au long de l’été, une équipe d’animatrices vous accueille sur un stand dédié en bord de plage afin de vous renseigner sur le sentier DEMMAR, de vous guider et de vous fournir le matériel nécessaire pour vivre une expérience inoubliable.

          En résumé

          Véritable paysage de cartes postales, Palavas-les-Flots dispose de sérieux arguments pour séduire les voyageurs soucieux de l’environnement. Que vous séjourniez dans cette charmante station balnéaire le temps d’un weekend ou de plusieurs semaines, vous trouverez forcément une activité pour vous plaire entre terre et mer. Au final, le plus difficile sera peut-être de choisir !

           

          Et pour plus d’information sur les activités éco-responsables et que faire à Palavas, rendez-vous sur le site de l’Office de Tourisme.

            Idées d’activités originales et éco-responsables dans l’Hérault

            En quête d’une activité à faire dans l’Hérault ? Idéalement situé entre terre et mer, ce département d’Occitanie dispose de nombreux loisirs amusants et éco-responsables à découvrir ! Chez CoAventure, nous en avons testé quelques-uns pour vous. Escape game dans les vignes, balade en kayak en compagnie des flamants roses, voyage sonore… 

             

            Dans cette une série d’articles, nous vous livrons nos impressions sur ces activités dans l’Hérault que vous pourrez réserver directement sur notre site. Partez à la chasse aux bonnes idées et puisez de l’inspiration pour passer des moments mémorables en famille ou entre amis !

            Hissez la grand voile et embarquez à bord d’une activité écolo et originale en petit groupe. Prenez le large depuis Port Camargue au Grau-du-Roi, charmante ville côtière située à 36 km du centre de Montpellier, pour une expédition en pleine mer Méditerranée.

             

            Et une fois à bord, pas question de se reposer en profitant du paysage. Apprenez à “border” et “choquer” les voiles et de nombreuses autres techniques lors d’une sortie de 3h30, le temps de rallier Sète et de rentrer au port.

             

            Si vous cherchez à allier activité éco-responsable et insolite dans l’Hérault, alors la balade en kayak en compagnie des flamants roses est faite pour vous ! Il s’agit d’une activité fun et accessible, pour une sortie en famille ou entre amis rafraîchissante au contact de la nature. 

             

            Venez découvrir les étangs de Palavas comme vous ne les avez jamais vu, au plus près de la faune et de la flore locale, mais toujours dans le respect de la biodiversité. Le petit plus ? Il est possible d’effectuer cette activité au coucher du soleil, pour un spectacle encore plus saisissant ! 

             

            Découvrez les secrets de fabrication d’une brasserie artisanale bio dans l’Hérault !

             

            Installé dans le petit village de Saint-Christol, entre Nîmes et Montpellier, Éric brasse une grande diversité de bières bio, allant de la blanche à l’ambrée en passant par la blonde et les IPA.

             

            Si vous cherchez des choses à faire dans l’Hérault pour occuper vos week-ends ou vos vacances, venez donc le rencontrer dans sa microbrasserie. Il vous expliquera de manière passionnante tout le processus de fabrication de ses bières avant de vous en faire déguster quelques-unes suivant vos envies ! 

             

            Qui n’a jamais rêvé de partir à l’aventure ? D’embarquer un simple sac à dos, de chausser une bonne paire de chaussure, et de partir sillonner les routes pendant quelque temps ? Encore faut-il savoir un minimum se débrouiller. Apprendre les bases de la survie, pour ne pas se retrouver en difficulté à peine passé sa porte d’entrée. 


            C’est ce que vous propose Stéphane lors de cette activité insolite dans l’Hérault. Initiez-vous au b.a.-ba de la survie et apprenez les techniques et réflexes de base pour pouvoir vous en sortir n’importe où, de Montpellier à Katmandou ! 

             

            Une idée originale pour se déplacer sur des chemins plus escamotés afin de partir à la rencontre de paysages de toute beauté, et ce sans abîmer l’environnement : la trottinette électrique tout-terrain

             

            Grâce à Nicolas, notre Explorateur chevronné, partez en balade dans les environs de Montpellier d’une manière ludique et insolite. Différents parcours vous seront proposés suivant votre niveau, pour ne laisser personne sur le carreau ! 

             

            Fermez les yeux et embarquez pour un voyage intérieur hors du commun. Laissez-vous guider par la douce voix d’Anne, notre Exploratrice experte en sonothérapie, et prenez conscience des énergies et des vibrations qui vous entourent, pour un instant de détente et de lâcher-prise intimiste. 

             

            A l’aide de plusieurs instruments tels que des tambours chamaniques, des bols tibétains et des bols en quartz, ou encore des cymbalettes tibétaines, Anne lit dans vos chakras et vous aide à vous libérer de toute la tension négative accumulée. Sceptique ? Essayez donc, les conclusions pourraient se révéler… troublantes de justesse ! 

             

            Venez combiner visite d’un domaine viticole et escape game ! A l’aide d’une application, remontez le temps et partez à l’aventure afin d’aider Louis Coustan à retrouver la « Terre Oubliée » et à sauver les secrets de la fabrication de cette cuvée éponyme. 

             

            Cette activité éco-responsable est un escape game en pleine nature qui vous emmènera à la découverte du charmant village de Saint-Christol, à mi-chemin entre Montpellier et Nîmes. Au fil de vos pérégrinations, déambulez dans les ruelles du village et baladez-vous au milieu des vignes. A la fin de votre quête, retrouvez Sophie, la vigneronne du domaine, pour une dégustatison de vin

             

            Tout le monde connaît l’aquagym à la piscine, mais saviez-vous qu’il était également possible de pratiquer cette activité en pleine mer ? Plus éco-responsable, l’aquagym en mer est une activité qui se pratique aussi bien en solo qu’en famille ou entre amis, pour des vacances dans l’Hérault réussies ! 


            Quittez la piscine bondée de votre camping et venez tester un cours d’aquagym dans la mer Méditerranée. Vous bénéficierez d’un cadre idyllique, et le fruit de vos efforts sera doublement récompensé. En effet, l’eau de mer contient de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé, contrairement à l’eau chlorée. Alors, qu’attendez-vous pour venir tester cette activité ?

             

            L’aquaboxing, ou boxe aquatique, est un sport encore méconnu mais qui comporte pourtant de nombreuses vertus. Si vous cherchez une activité insolite à faire dans l’Hérault, alors prenez la direction de Carnon-Plage, près de Montpellier, pour une séance de sport fun et inédite

             

            Régulez votre souffle et travaillez votre cardio grâce à des enchaînements de mouvements, le tout entouré d’eau jusqu’au nombril. Rien de mieux que de se défouler pendant une heure au milieu d’un paysage de rêve pour rebooster son corps et son moral

             

              J’ai testé pour vous la visite de Montpellier maléfique

              Aujourd’hui, direction le centre-ville de Montpellier pour une visite pas comme les autres… Une visite remplie de légendes, de sorcières et de fantômes ! 

               

              C’est au pied de la Tour des Pins, située en face du Jardin des Plantes, que je retrouve Xavier, le guide-conférencier, et les autres CoAventuriers, pour la visite de Montpellier maléfique. Suivons le guide !

              Quand l’Histoire s’entremêle aux légendes

              Tour des Pins de Montpellier et carte de tarot de Marseille

              Xavier commence par sortir de sa poche plusieurs cartes du Tarot de Marseille. Il nous explique que depuis l’Antiquité, de nombreuses personnes ont recours à des chamanes, chiromanciens, …, et autres techniques pour prédire l’avenir. Le Tarot de Marseille a, quant à lui, vu le jour à la fin du 14e siècle et représente sur chacune de ses cartes d’innombrables mythes et allégories. Il sera notre fil conducteur tout au long de la visite car à chaque étape, il nous faudra tirer la bonne carte pour continuer. 

               

              Et ça commence très bien car la CoAventurière qui s’avance tire « La Tour », appelée « La Maison de Dieu », représentant une tour foudroyée par un éclair. Notre guide nous raconte alors la première légende liée à la Tour des Pins. Cette histoire, mixant trahison, renom et prophétie, nous emmène au 16e siècle sur les traces de Michel de Nostredame, plus connu sous le nom de Nostradamus.

              Nous nous dirigeons ensuite vers la Cathédrale Saint-Pierre. Cette fois-ci, nous avons moins de chance et devons nous y prendre à plusieurs fois pour tirer la bonne carte de tarot liée à la prochaine légende. Xavier nous révèle que l’un des tableaux exposés dans la Cathédrale cache une histoire mêlant magie, sorcellerie et démons.

               

              Notre visite continue sur la place de la Préfecture où une histoire de sorcières et d’un procès retentissant nous attend. Puis, dans le quartier Saint-Roch pour découvrir un hôtel particulier qui servait de repaire à une secte au 18e siècle. Nous poursuivons au pied de l’Église Saint-Roch pour un exorcisme qui a mal tourné. Et enfin, sur la place de la Comédie, où Xavier nous dévoile les dessous d’une légende urbaine contemporaine.

              Pour découvrir Montpellier autrement

              C’est la tête pleine d’anecdotes historiques et d’histoires maléfiques que nous nous séparons au bout de ses deux heures de visite bien remplies. Ce qui est sûr c’est que je ne regarderai plus certains endroits de Montpellier comme avant après cette visite paranormale !

               

              >> Réservez votre visite maléfique en cliquant ici !

              Aventure testée et approuvée par Mathilde, CoAventurière 🤠

                On a testé pour vous la visite d’une brasserie artisanale bio dans l’Hérault

                Vous avez peut-être déjà participé à une visite oenologique, avec découverte du vignoble et du chai suivi d’une dégustation de différents crus, mais saviez-vous qu’il était possible d’en faire de même avec la bière ? Découvrez de quoi il en retourne dans cet article, car toute l’équipe de CoAventure a testé pour vous la visite d’une brasserie artisanale bio dans l’Hérault !

                La brasserie du Petit Caboulot

                Brasserie artisanale à Saint-Christol dans l'Hérault

                C’est dans le petit village de Saint-Christol, entre Nîmes et Montpellier, que se trouve la microbrasserie d’Eric, qui y brasse ses bières artisanales bio depuis 2018. Passionné par le sujet, ce brasseur créateur a ouvert le Petit Caboulot après de nombreuses années à brasser sa bière en amateur chez lui. Après 27 ans passés dans sa précédente entreprise, il tente le pari fou de tout plaquer et de suivre, avec succès, une formation de brasseur à Lyon afin d’ouvrir sa propre brasserie et de pouvoir non seulement vivre de sa passion, mais également de la partager de manière simple et sans chichis. 

                 

                Si Eric a choisi le nom de Petit Caboulot pour sa brasserie, c’est parce que le « caboulot » est un terme d’argot qui dispose de multiples significations suivant les régions. Pour certains, un simple café populaire, pour d’autres un lieu convivial dans lequel on déguste de bonnes boissons. Ici à Saint-Christol, pas d’atmosphère faussement vintage ni de mise en scène tapageuse. Un bar sans prétention et quelques tabourets près de l’entrée, une étagère présentant ses différentes bières dont certaines primées, et surtout, une vue directe sur les cuves et les équipements de la brasserie. L’authenticité et la convivialité sont de mise. 

                 

                Derrière le bar, Eric commence par nous expliquer tout le processus de fabrication de sa grande diversité de bières bio, allant de la blanche à l’ambrée en passant par la blonde et les IPA. Le brasseur nous parle du malt, des grains et du sucre, puis nous emmène voir les cuves de plus près. 

                Le brassage à la main selon Eric

                Procédé de fabrication de la bière artisanale

                Une fois au pied des trois cuves servant au brassage, Eric nous dévoile ses techniques de brassage à la main et prend un réel plaisir à nous parler de ses infusions, des différentes variétés de houblons et de l’importance de la température et des levures suivant le type de bière qu’il souhaite brasser. 

                 

                Il nous présente également tout le système ingénieux qu’il a lui-même inventé pour non seulement optimiser la place dans son atelier, mais également rendre sa démarche la plus éco-responsable possible.

                Les différents types de bières artisanales bio brassées à Saint-Christol

                Dégustation de bières artisanales bio dans l'Hérault

                Les différentes cuves permettent à Eric de pouvoir brasser une large variété de bières, c’est pourquoi il dispose de nombreuses références, allant de la blanche à la brune en passant par l’ambrée, sans oublier la blonde.   

                 

                Le brasseur nous présente d’abord la Blanche Henriette, une bière blanche bio de type witbier, aux notes envoûtantes de fleur de sureau et d’écorces d’orange amère. Vient ensuite la 69 Eros, une autre bière blanche rafraîchissante, mais cette fois-ci à la fleur d’hibiscus, au gingembre citron et à l’étonnante betterave rouge. 

                 

                Concernant les bières blondes, la S, maltée et épicée à la coriandre et aux écorces d’orange amère, fait souvent l’unanimité parmi les amateurs. Eric brasse aussi la K, une autre blonde de type Kölsh, rafraîchissante et gentiment houblonnée. Il s’agit sans conteste de l’une des plus populaires de la brasserie.

                 

                Pour ce qui est des bières ambrées, on retrouve la M, douce et parfumée, aux accents de mûres sauvages et de miel de Saint-Christol. De son côté, la 68 Hard mêle subtilité et intensité grâce à ses arômes de poivre de sichuan.

                 

                On termine ce tour d’horizon par la Saint Jacques Smoked, une bière brune plutôt douce et fumée au bois de hêtre.

                 

                Eric nous propose ensuite de sélectionner trois bières à déguster. Nos choix se portent sur la Blanche Henriette, la Spéciale K et la 69 Eros. Toutes les bières du Petit Caboulot sont embouteillées sur place, dans un contenant en verre de 50cl. 

                 

                Si les préférences de chacun ne se portent pas tous sur la même boisson, les avis sont unanimes, les bières d’Eric possèdent chacune un caractère bien marqué, incomparable avec les marques de grande distribution ! 

                 

                La visite se termine par un échange sur les inspirations d’Eric concernant ses prochains essais de brassage, ses envies, ses idées et ses projets. Une discussion enrichissante qui nous a aidés à mieux cerner les véritables enjeux du métier de brasseur créateur. 

                Le ressenti de l'équipe

                La visite de la brasserie artisanale du Petit Caboulot a été un véritable coup de cœur. Eric est plus qu’heureux de partager avec nous sa passion pour son métier, et ses explications sont toujours claires et instructives, sans jamais nous noyer de termes trop techniques.  

                 

                Nous avons été impressionnés par sa volonté de s’engager à un tel niveau d’éco-responsabilité jusqu’à inventer lui-même son système de récupération d’eau, ou encore le fait de donner une seconde vie aux drêches générées par sa brasserie. 

                 

                Et cerise sur le gâteau, les bières du Petit Caboulot valent vraiment le détour. Surprenantes aussi bien par leur nom évocateur que par leur goût prononcé, mais aussi par leur étiquette au style unique et travaillé, vous n’en trouverez pas de semblables ailleurs ! 

                 

                Envie de découvrir les secrets du brassage artisanal et de déguster de délicieuses bières bio ? Alors rendez-vous à la brasserie du Petit Caboulot !

                Aventure testée & approuvée par toute l’équipe de CoAventure 🤠

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                  Préparez vos baskets et votre casquette car aujourd’hui, nous vous embarquons pour un escape game en plein milieu des vignes. Un concept original et décalé, qui allie avec brio balade nature, enquêteur du futur et viticulture ! Pour vous donner un avant-goût de ce team building, découvrez nos péripéties à travers notre récit.

                  1- Surprise ! Un départ vers l’inconnu

                  Equipe de CoAventure

                  Tout a commencé la veille, lorsque nous avons reçu un mystérieux message des 2 cofondateurs de CoAventure, Mathilde et Alexis, nous indiquant de prévoir une tenue pour aller en extérieur. Nous nous doutions d’une surprise, mais nos interrogations demeurèrent sans réponse jusqu’au moment fatidique du départ.

                   

                  Guidés par les chefs de l’aventure, nous nous retrouvons en voiture au départ du bureau situé à Mauguio et direction l’inconnu. Après une petite demi-heure de covoiturage, c’est dans le charmant village de Saint-Christol, à mi-chemin entre Montpellier et Nîmes, que nous posons bagages. À peine descendu de notre carrosse que se dévoile un grand vignoble resté sous le charme d’autrefois.

                   

                  Chacun armé de son chapeau, de sa bouteille d’eau et d’un tube de crème solaire, nous sommes prêts à combattre cette chaude après-midi gardoise. Au loin surgit la maîtresse des lieux, Sophie, qui vient nous accueillir. Vigneronne depuis son plus jeune âge, elle est aujourd’hui à la tête de ce domaine viticole qui prospère depuis près de 8 générations ! 

                   

                  Engagée pour une agriculture plus raisonnée et durable, elle souhaite aujourd’hui nous faire découvrir son vignoble à travers un escape game digitalisé en plein air et terminer cette aventure sur une dégustation des vins phares du domaine. 

                  2- À la recherche des Terres Oubliées

                  La première étape de notre aventure débute par une immersion dans l’histoire du vignoble. Après un rapide brief de Virginie, voilà notre première quête : télécharger l’application Atlantide sur notre téléphone. Étant 6 à réaliser l’activité, Sophie nous conseille d’avoir l’application sur deux téléphones pour que chacun puisse suivre l’histoire.

                  NB : Prévoyez le chargement complet d’un téléphone ou une batterie portable afin de pouvoir finir l’enquête. 

                   

                  Une fois l’application téléchargée, le jeu de piste nous plonge au cœur du mystère qui rôde sur le vignoble de Saint-Christol. Rendez-vous en 1830 où nous incarnons un agent du temps, venu du futur, et prêt à tout pour aider Louis Coustan à retrouver la « Terre Oubliée » et à sauver les secrets de la fabrication de cette cuvée éponyme. 

                  2.1 – Règles du jeu 

                  Avant notre départ dans Saint-Christol, il était important pour Sophie de nous expliquer le fonctionnement de l’application. Basé sur l’escape game et le géocaching, Atlantide est un jeu d’enquête géolocalisé conçu pour mettre en valeur les récits locaux et faits historiques dans le but de nous faire découvrir le patrimoine de la région. 

                   

                  Ainsi, au fil de cette activité outdoor, nous allons suivre un itinéraire entre village et vignobles. Parsemé d’énigmes et d’enquêtes, l’objectif est de retracer l’histoire de la famille Coustan, les ancêtres de Sophie. Et aucune chance de s’égarer ! Grâce à la géolocalisation, notre téléphone nous indiquera avec des vibrations si l’on s’éloigne de la zone de jeu.

                  2.2 – C’est parti pour l’aventure !

                  Team building : escape game en plein air

                  Ça y est ! Nous voilà prêts à partir à l’aventure. Si, en moyenne, le jeu se termine en 1h30 environ, nous avons fait le choix de le faire à notre rythme afin de profiter pleinement de cette après-midi en équipe.

                   

                   

                  Notre première interaction se déroule avec Louis Coustan, dans la cour du Domaine, qui nous donne toutes les instructions à suivre pour la suite de notre mission. Par exemple, nous apprenons à utiliser l’inventaire, un objet (digital) très utile lorsque nous rencontrons les différents personnages, car ces derniers peuvent nous donner des indices à utiliser plus tard dans l’aventure. À la fin de toutes ses explications, maître Coustan nous envoie sur la piste de la Terre Oubliée en recherchant le précieux Galet Roulé qui permet de protéger les secrets de fabrication de la cuvée.

                  2.3 – De fil en aiguille

                  Paysages autour de St Christol dans l'Hérault

                  À mesure que nous avançons dans le jeu, nous constatons que cet escape game est une réelle opportunité d’améliorer notre esprit d’équipe et notre communication. Notre réflexion collective et notre curiosité nous entraînent d’énigmes en énigmes, et les paysages se succèdent. Nous laissons progressivement derrière nous les habitations pour nous retrouver en pleine nature, au milieu des champs de vignes cultivés par la famille de Sophie. C’est un endroit empreint de calme, offrant une vue dégagée sur le Pic-Saint-Loup, qui domine les cultures de la vallée. 

                   

                  Notre enquête nous amène non seulement à la rencontre de superbes paysages, mais elle nous permet aussi d’en apprendre davantage sur les endroits que nous traversons ainsi que sur les enjeux de l’époque. 

                   

                  De ce temps-là, les pèlerins parcouraient déjà ces terres pour se rendre à destination de Saint-Jacques-de-Compostelle, mais ce n’est que récemment que Saint-Christol s’est retrouvé sur le trajet en raison de la déviation du chemin. Il est maintenant fréquent d’y croiser des randonneurs, en route pour leur pèlerinage ou simples amateurs de marche souhaitant parcourir le GR65.

                   

                  Bordé par la nature, le sentier regorge de plantes et d’insectes à observer. Passionné par le sujet, notre cofondateur Alexis s’en donne à coeur joie et nous arrête régulièrement avec enthousiasme pour nous présenter la faune et la flore sauvages que nous croisons. Un moment réellement enrichissant !

                  2.4 – Retour au village

                  Photo de l'équipe de CoAventure à la fin de l'escape game
                  L'équipe de CoAventure de gauche à droite : Mark-Olivier, Zoé, Erine, Nolann, Mathilde & Alexis

                  Après avoir flâné au milieu de ces paysages verdoyants et reposants, le jeu nous fait revenir sur nos pas en direction du village. Arrivés à un croisement, nous sommes confrontés à notre dernière énigme, et pas des moindres ! Un point de culture générale qui semble nous échapper pour le moment… Nous avons beau creuser nos 6 cerveaux, la bonne réponse tarde à se manifester. 

                   

                  Nous profitons du passage d’une mère de famille accompagnée de ses deux enfants pour lui parler de notre énigme. D’abord surprise, elle se prête cependant au jeu et nous distille quelques indices pour nous aider dans notre quête, et grâce à sa dévotion, nous finissons par trouver la bonne réponse. Nous avons maintenant toutes les clés en main pour rentrer au domaine afin de terminer l’escape game.

                   

                  Après avoir sauvé la cuvée Terre Oubliée en remettant le galet roulé à Louis Coustan, le jeu d’énigmes prend fin. Pour immortaliser ce moment, nous prenons la pose en équipe. L’application nous dévoile ensuite notre classement. Notre score, calculé en fonction du temps que nous avons mis à résoudre toutes les énigmes et du nombre de mauvaises réponses que nous avons donné, est plutôt moyen. Nous sommes loin derrière les meilleures équipes ! Mais cela n’entache en rien notre fierté d’avoir réalisé cette activité tous ensemble, et le bon moment que nous avons passé à mener cette enquête historique.

                  3 - Visite du chai et dégustation des vins du domaine

                  Dégustation de vins dans un domaine viticole près de Montpellier

                  Après cette balade facile et stimulante mais peu ombragée, une pause s’impose. Nous nous rapatrions en vitesse entre les pierres fraîches du bâtiment de l’exploitation dans lequel nous remplissons nos gourdes, et Sophie profite de l’occasion pour nous faire visiter le chai du domaine. Nous y découvrons les imposants fûts dans lesquels vieillissent les meilleurs crus de la maison. 

                   

                  La maîtresse des lieux nous donne quelques explications sur la méthode de vinification et de vieillissement des cuvées prestiges, sur les différents cépages cultivés, ainsi que sur la méthode d’assemblage propre à son domaine. 

                   

                  Nous terminons cette découverte par une dégustation de quatre cuvées, comprenant un muscat sec, un rosé, et deux rouges, dont la fameuse cuvée de la Terre Oubliée.

                  Notre ressenti global

                  La découverte du domaine via un escape game est une aventure enrichissante, à vivre aussi bien avec ses collègues de travail, que ses amis ou sa famille. Les quêtes sont faciles et les chemins sur lesquels nous passons ne demandent pas d’être grand sportif pour pouvoir les traverser. Le jeu nous emmène sur des sentiers que nous n’aurions pas forcément eus l’idée d’emprunter, et nous donne ainsi la chance de pouvoir nous balader au beau milieu des vignes de l’exploitation en toute quiétude. 

                   

                  Terminer l’aventure par une dégustation des différents vins du domaine, et notamment la cuvée Terre Oubliée, est également très appréciable. Que vous soyez amateurs, confirmés ou novices en matière d’oenologie, vous y trouverez forcément votre compte, entre les explications de la vigneronne et la diversité des quatre crus sélectionnés. 

                   

                  Toute l’équipe remercie chaleureusement Sophie pour sa gentillesse et son accueil, nous avons passé une très belle après-midi tous ensemble.  

                   

                  > Découvrir toutes les aventures dans ce domaine viticole engagé

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                    J’ai testé pour vous l’initiation au stage de survie

                    Votre passion pour les films d’aventure vous donne envie de partir explorer les merveilles de la nature uniquement équipé d’un sac à dos et d’une bonne paire de chaussures ? Vous vous dites qu’il est toujours intéressant d’avoir des notions de survie afin d’être prêt à n’importe quel moment et dans n’importe quel pays ? Et si vous passiez le cap de l’initiation, histoire d’apprendre les bases avant de les mettre en application ? 

                     

                    Pour vous donner une idée de ce dans quoi vous allez mettre les pieds, j’ai testé pour vous cette activité. Embarquez avec moi pour une palpitante journée d’initiation au stage de survie !

                    Allez viens, j't'emmène au vent

                    Lac dans l'Hérault près de Sète

                    À peine ai-je fermé ma porte à clé que l’aventure commence pour moi. Ne disposant pas de voiture, je dois retrouver Fabien, un autre CoAventurier, à un arrêt de tramway à l’autre bout de Montpellier afin de covoiturer. Après avoir pris un bus et deux tramways différents, j’arrive enfin au point de rendez-vous. Fabien arrive dans la foulée et nous prenons la route direction Vic-la-Gardiole pour une journée que nous imaginons instructive mais surtout sportive. 

                     

                    Le trajet se déroule dans la bonne humeur et Fabien ponctue nos conversations de renseignements sur les points d’intérêts que nous voyons ou traversons. Nous sommes les premiers arrivés au point de rencontre, où les berges d’un magnifique lac aux eaux limpides s’étendent presque jusqu’à l’orée de la forêt. Le cadre est enchanteur, d’autant plus que le soleil nous honore de sa présence malgré les nuages menaçants au loin. Espérons que nous échapperons à l’averse cet après-midi ou le stage de survie risque de se révéler pour le moins… authentique !

                    Et soudain surgit face au vent le vrai héro de tous les temps

                    Groupe lors d'un stage de survie dans l'Hérault

                    Les autres participants arrivent peu à peu, et je constate qu’ils sont nombreux à être venus en famille. Si des enfants se sentent prêts à relever le défi, je devrais pouvoir m’en sortir ! Soudain, deux personnes en pantalon cargo débarquent au point de rendez-vous. Nos Explorateurs Stéphane et Stéphanie sont arrivés. Avenants et souriants, ils nous accueillent chaleureusement et, une fois le groupe au complet, nous guident vers la forêt afin de démarrer l’activité. Nous nous installons dans un petit coin à l’ombre des pins et prêtons une oreille attentive aux deux Steph’ qui commencent par se présenter. 

                     

                    Spécialiste des plantes et des huiles essentielles, Stéphanie est formée en aromathérapie et maîtrise l’art des plantes médicinales sur le bout des doigts. Stéphane quant à lui est un ancien membre des forces spéciales. Expert dans la survie, qu’il préfère qualifier d’autonomie, il a déjà parcouru les quatre coins du monde dans des conditions extrêmes. A côté de lui, Mike Horn n’a qu’à bien se tenir ! 

                     

                    On sent tout de suite que nos deux Explorateurs savent de quoi ils parlent, le stage de survie s’annonce vraiment formateur. Nous enchaînons ensuite sur une brève présentation de chacun afin d’apprendre à mieux nous connaître avant d’entrer dans le vif du sujet. Les profils des participants sont très variés, mais dans l’ensemble il s’agit de familles qui ont envie de passer un moment ensemble au contact de la nature. De nombreux enfants de 6 à 11 ans sont également ravis d’être de la partie et ont hâte de passer aux ateliers pratiques. 

                    Il en faut peu pour être heureux

                    Mais avant d’apprendre à faire des nœuds ou à construire un abri, Stéphane nous fait commencer par les bases, à savoir le matériel indispensable et les outils psychologiques. L’Explorateur anime cette partie théorique de manière très participative, incitant chacun à deviner les 5 C, ou les 5 items indispensables à toujours avoir sur soi. Le plus impressionnant ? Ce kit de survie doit pouvoir tenir dans une poche de pantalon cargo !  

                     

                    Stéphane nous parle ensuite des outils psychologiques. Il s’agit d’une échelle de temps reliée à la règle des 3. En d’autres mots ? Découvrir ce qui peut être fatal ou vital lors des trois premières secondes, des trois premières minutes, des trois premières heures, etc… Véritable guide de survie mental, cette règle permet non seulement d’éviter bon nombre d’accidents, mais aussi de réduire la gravité de ces derniers.  

                     

                    Les propositions fusent, tantôt bien pensées, tantôt plus farfelues, mais toujours dans la bonne humeur. Stéphane nous livre ensuite toutes les réponses et illustre ses explications en nous racontant des anecdotes personnelles qui lui sont arrivées au cours de sa carrière. Les enfants comme les adultes sont passionnés par les récits de l’ancien militaire, tous plus incroyables les uns que les autres. Grâce à ces histoires, je me souviendrai à coup sûr de ses conseils essentiels !

                    J’irai où tu iras, qu’importe la place qu’importe l’endroit

                    Exercices d'un stage de survie dans l'Hérault

                    Nous sommes maintenant parés pour commencer à pratiquer. Lors de ce premier atelier, Stéphane nous montre comment faire trois types de nœuds, qui se révéleront efficaces dans n’importe quelle situation. Après avoir bien observé ses gestes, nous nous répartissons en binômes afin de reproduire les nœuds qui viennent de nous être enseignés. Si Stéphane les réussissaient avec une facilité déconcertante, ce n’est pas vraiment le cas de Fabien et moi qui nous retrouvons face à notre corde d’un air un peu perdu. Nous faisons tout de même quelques tentatives, qui s’avèrent payantes au fur et à mesure que nous nous entraînons. Lorsque l’Explorateur passe dans les rangs pour voir comment les CoAventuriers se débrouillent et arrive à notre niveau, il nous félicite pour notre travail tout en corrigeant quelques boucles un peu brouillonnes. C’est un succès retentissant pour notre duo ! 

                     

                    Après une pause-déjeuner bien méritée, nous nous préparons pour l’atelier suivant, qui porte sur les techniques au couteau, praticables même par les enfants à condition qu’ils soient équipés de gants. Stéphane nous apprend la technique du bâtonnage, très pratique pour fendre des bouts de bois de manière efficace sans se fatiguer, puis il nous montre comment tailler des branches afin de les transformer en piquet, qui serviront à la construction de notre abri lors de l’atelier suivant. Avec Fabien, nous nous montrons définitivement plus doués dans cet atelier, et nous sommes très fiers de la finesse de notre piquet !

                     

                    Nous allons d’ailleurs tester son efficacité lors du nouvel atelier, qui consiste à apprendre à construire un abri en moins de 3 minutes. Arriverons-nous à relever le défi ? Stéphane nous montre comment procéder, secondé par les enfants. C’est ensuite aux parents de tenter leur chance, sous le regard attentif de l’Explorateur. Tour à tour, les groupes de 4 se succèdent pour essayer de construire un abri qui tienne la route. Enfin… qui tienne tout court ! 

                     

                    Dans l’ensemble, nous sommes tous arrivés à tendre notre toile à l’aide de nos piquets et des nœuds que nous avons précédemment appris, mais nos abris s’avèrent tous biscornus et brinquebalant comparé à celui que Stéphane et les enfants ont monté. Il va falloir continuer à s’entraîner !

                    Egarés dans la vallée infernale

                    Après avoir rangé le matériel, il est maintenant temps de passer à l’atelier suivant : la topographie. Mais avant de sortir les boussoles, l’Explorateur nous propose un exercice stimulant faisant appel à notre imagination. Ainsi, en un claquement de doigts, nous sommes propulsés en terre inconnue, perdus en plein milieu d’une jungle où le mauvais temps ne nous permet même pas d’apercevoir le soleil. Sans autres accessoires que nos 5 C, nous n’avons alors qu’un seul objectif : sortir de cet endroit au plus vite, surtout que certains membres du groupe sont moins en forme que les autres.

                     

                    Nous soumettons nos idées à Stéphane, qui nous oriente petit à petit vers la bonne solution, jusqu’à ce que nous arrivions à retrouver le chemin vers la civilisation. L’Explorateur nous donne ensuite des conseils pour compléter notre guide de survie : comment marquer sa direction pour ne pas l’oublier, comment garder son cap, comment fabriquer une boussole magnétique… Une fois l’exercice terminé, Stéphane nous distribue alors des boussoles et nous apprend à bien nous en servir. Le sens de l’orientation, ça se travaille !

                    Le feu ça brûle et l’eau ça mouille

                    Notre formation à la survie touche bientôt à sa fin. Nous entamons notre dernier atelier en compagnie de Stéphane, qui nous parle maintenant de l’eau et du feu. Grâce à ses astuces, nous serons en capacité de fabriquer du feu et même de l’eau, peu importe l’endroit où nous nous trouvons ! 

                     

                    L’Explorateur commence par nous enseigner comment filtrer et traiter l’eau afin qu’elle soit propre à la consommation. Il nous montre comment fabriquer un filtre à l’aide d’une bouteille en plastique, d’un t-shirt en coton et du charbon, puis il nous parle de la fabrication de l’eau grâce à un puits à condensation.  

                     

                    Enfin, Stéphane alimente une dernière fois notre carnet de survie en nous donnant des conseils concernant le feu. Après une piqûre de rappel sur les éléments indispensables pour faire un feu, nous voyons les différents moyens pour le faire démarrer : briquet, pierre à feu, amadou… Cette partie est uniquement théorique en raison des risques liés au terrain et aux départs de feu. 

                     

                    Avant de nous quitter, Stéphane nous propose de prendre le goûter. Il sort alors de son sac à dos 4 petites boîtes en osier, et nous piochons dedans à l’aveuglette. D’abord stupéfaits, nous prenons notre courage à deux mains pour goûter à ces mets pour le moins… originaux ! (Je ne vous en dis pas plus pour ne pas vous gâcher la surprise !) C’est sur cette dernière découverte que s’achève cette initiation au stage de survie.

                    Je suis allée au bout de mes rêves

                    J’ai toujours voulu participer à un stage de survie. Je suis donc très heureuse d’avoir pu réaliser mon rêve en testant cette aventure qui m’a introduit à l’autonomie en pleine nature ! De plus, j’ai trouvé cette journée très formatrice et beaucoup moins sportive que prévu.  Stéphane est très pédagogue et sait distiller ses conseils et astuces de manière intéressante, d’autant plus que ses anecdotes personnelles nous aident à bien comprendre et mémoriser ses enseignements. 

                     

                    Ce stage pose les bases de la survie en mêlant pratique et théorie. Accessible à tout âge, il n’est pas nécessaire d’être sportif pour prendre part aux différents ateliers. Ces derniers se déroulent d’ailleurs dans un superbe cadre, au calme et au beau milieu de la nature. Parfait pour prendre un bon bol d’air frais et s’aérer le corps et l’esprit après une semaine de métro-boulot-dodo !     

                     

                    Stéphane prête tout le matériel nécessaire, des cordes aux couteaux en passant par les gants de protection pour les enfants, vous n’avez donc rien à apporter à part des vêtements adaptés et votre pique-nique du midi. 

                     

                    Alors, qu’attendez-vous pour partir à l’aventure ?

                    Sur 1 jour, 2 jours ou sous forme d’escape game, découvrez ici les stages de survie en compagnie de Stéphane et Stéphanie et percez les secrets de l’autonomie en pleine nature !    

                    Aventure testée & approuvée par Zoé – CoAventurière 🤠

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