Offrez à votre enfant une expérience révélatrice auprès des chevaux !
Encadrée par deux professionnelles du coaching, de la psychologie énergétique et de l’équicoaching, cette journée qui allie des outils, jeux de connaissance de soi et mises en situation avec les chevaux va permettre à votre enfant âgé entre 11 et 15 ans de prendre confiance en soi.
Le cheval permet à votre enfant de se relier à son corps et de sentir l’impact de son énergie et de sa communication sur l’autre. Les exercices avec le cheval permettent ainsi d’intégrer plus facilement les apprentissages de la journée (apprentissage par l’expérience).
De manière ludique et participative, votre enfant aura l’occasion de :
Se relier à soi et à son intuition
Se faire confiance et faire confiance aux autres
Oser sortir de sa zone de confort
Exprimer ses besoins et ses émotions
Identifier ses forces et activer ses super pouvoirs
Aucune expérience équestre n’est nécessaire. Les exercices se font à pied dans un cadre sécurisant et sécurisé. Les chevaux ne seront pas montés.
Venez tenter l’assaut du Mont Aigoual par le sentier mythique des 4000 marches !
Martine, notre Exploratrice aguerrie, vous emmène pendant 2 jours découvrir une variété de paysages entre vallées cévenoles et montagnes avec au sommet un panorama à 360° époustouflant sur 1/5ème de la France !
Au programme :
Le samedi : rando de Valleraugue jusqu’au village de l’Espérou en passant par la descente par la draille du Languedoc (D+ 1000m / D- 300m)
Le dimanche : rando de l’Espérou à Valleraugue en empruntant un sentier à travers bois jusqu’à la Luzette et en passant par la tombe du célèbre écrivain André Chamson, qui offre un magnifique point de vue sur la Méditerranée, pour ensuite redescendre dans la vallée (D+ 150m / D- 800m)
Offrez à votre enfant une expérience révélatrice auprès des chevaux !
Encadrée par deux professionnelles du coaching, de la psychologie énergétique et de l’équicoaching, cette journée qui allie des outils, jeux de connaissance de soi et mises en situation avec les chevaux va permettre à votre enfant âgé entre 11 et 15 ans de prendre confiance en soi.
Le cheval permet à votre enfant de se relier à son corps et de sentir l’impact de son énergie et de sa communication sur l’autre. Les exercices avec le cheval permettent ainsi d’intégrer plus facilement les apprentissages de la journée (apprentissage par l’expérience).
De manière ludique et participative, votre enfant aura l’occasion de :
Se relier à soi et à son intuition
Se faire confiance et faire confiance aux autres
Oser sortir de sa zone de confort
Exprimer ses besoins et ses émotions
Identifier ses forces et activer ses super pouvoirs
Aucune expérience équestre n’est nécessaire. Les exercices se font à pied dans un cadre sécurisant et sécurisé. Les chevaux ne seront pas montés.
Venez passer un weekend inoubliable avec votre chien dans l’Aude, à côté de Carcassonne !
Geoffroy, notre Explorateur sportif de haut niveau, vous a concocté un stage de préparation au canitrail de 4 jours rempli d’activités sportives, gastronomiques et bien-être avec votre chien.
JEUDI
Sortie en canicross (possible en canivtt ou canitrott) le long du canal du midi entre les écluses du Moulin de Trèbes et de Marseillette pour attaquer en douceur et travailler un peu la vitesse, les dépassements et autres situations en course (9,3 km / D+ 40 m)
Visite d’un moulin à huile et dégustation des différentes variétés d’huile et de produits locaux autour d’un apéritif dinatoire
VENDREDI
Première sortie en canitrail en nature sur la grande faille d’Alaric au départ du Lac de Barbaira (8,8 km / D+ 400m)
Exercices de préparation physique, travail sur différents ateliers de proprioception pour améliorer les performances de votre binôme canin
Soirée dédiée à la récupération avec découverte de la pressothérapie et échange sur l’entrainement de l’homme et du chien
SAMEDI
Sortie en canitrail direction les beaux points de vue de la montagne d’Alaric (13 km / D+ 430 m)
Instant détente, relaxation et récupération avec sauna, hammam, jacuzzi, … (espace privatisé pour l’occasion)
Moment détente pour les chiens avec massage récupération post effort afin d’activer le drainage et éliminer les toxines
DIMANCHE
Canicross le long du canal du midi entre les écluses de Marseillette et l’écluse de l’Aiguille (9,2 km / D+ 15m)
Hébergement & repas (non inclus dans le tarif)
Hébergement au gîte Le Vieux Tilleul (3 épis) en pension complète (3 nuits)
Repas du jeudi soir au dimanche matin inclus avec recettes diététiques composées de produits locaux et de “supers aliments”
Adepte de la marche nordique et/ou de la randonnée ?
Venez passer un long week-end inoubliable dans l’Aude, à côté de Carcassonne !
Geoffroy, notre Explorateur sportif de haut niveau, vous a concocté 4 jours d’activités sportives, gastronomiques et bien-être avec au programme :
JEUDI
Marche nordique et/ou Bungypump le long du canal du midi entre les écluses du Moulin de Trèbes et de Marseillette (9,3 km / D+ 40 m), encadré par un coach qualifié et certifié dans les deux disciplines
Visite d’un moulin à huile et dégustation des différentes variétés d’huile et de produits locaux autour d’un apéritif dinatoire
VENDREDI
Matinée marche nordique en nature sur la grande faille d’Alaric au départ du Lac de Barbaira (8,8 km / D+ 400m)
Petite promenade digestive l’après-midi direction un caveau pour une dégustation de différents vins
Séance de stretching et détente au gîte
SAMEDI
Marche nordique/ rando direction les beaux points de vue de la montagne d’Alaric (13 km / D+ 430 m)
Instant détente, relaxation et récupération à l’espace BALNEO & SPA de l’Hôtel du Roi de Carcassonne privatisé pour l’occasion
Repas gastro au gîte concocté par le chef étoilé, Daniel Minet de Chef at Home
DIMANCHE
Marche nordique le long du canal du midi entre les écluses de Marseillette et l’écluse de l’Aiguille (9,2 km / D+ 15m)
Hébergement & repas (non inclus dans le tarif)
Hébergement au gîte Le Vieux Tilleul (3 épis) en pension complète (3 nuits)
Repas du jeudi soir au dimanche matin inclus préparés et pris tous ensemble avec des produits locaux et diététiques
Raquettes aux pieds, vous monterez sur le plateau de l’Aigoual enneigé admirer le coucher du soleil. Par temps clair, vous pourrez profiter d’un panorama exceptionnel à 360° s’étendant des Alpes aux Pyrénées en passant par le Pic St Loup et la mer Méditerranée.
Peu à peu, la nuit s’installera. Et après un convivial verre de vin chaud ou de thé, votre aventure se poursuivra alors par une balade nocturne sous le ciel étoilé en pleine forêt. Vous pourrez découvrir des empreintes d’animaux sauvages dans la neige fraîche.
Qu’un beau clair de lune éclaire votre chemin ou que la nuit noire intensifie le mystère, peu importe, vous serez toujours bien guidé·e par Martine, notre Exploratrice passionnée, qui connait tous les secrets de cette forêt.
Goûtez à la magie de l’hiver avec cette randonnée en raquettes à neige sur le Mont Aigoual !
Martine, notre Exploratrice passionnée, vous emmène vers l’inconnu à travers la forêt et tracerez votre chemin dans la neige vierge. Seules les empreintes d’animaux sauvages croiseront votre route. Le silence vous laissera percevoir quelques chants d’oiseaux, le gargouillis d’un ruisseau ou le vent à travers les branches.
Par temps clair, vous pourrez profiter d’un panorama exceptionnel à 360° s’étendant des Alpes aux Pyrénées en passant par le Pic St Loup et la mer Méditerranée.
Prenez le temps de vous imprégner des paysages du Grand Pic Saint-Loup lors de cette balade accompagnée à pied avec dégustation de produits du terroir !
L’occasion de vous aventurer en pleine nature sur les plus beaux sites de l’arrière-pays, accompagné de deux guides Explorateurs : l’un naturaliste et l’autre spécialisé en œnologie, à la découverte des caractéristiques des paysages, de la biodiversité locale, du terroir et des vins typiques du Grand Pic Saint-Loup.
Une balade conviviale, entre vignes et garrigues, avec une dégustation de 4 vins qui répondent aux diverses appellations présentes sur le territoire : AOP Pic Saint Loup, AOP Languedoc, AOP Languedoc – Grés de Montpellier, AOP Terrasses du Larzac et IGP Saint Guilhem-le-désert notamment.
Un assortiment de produits du terroir accompagne la dégustation des vins (et des sirops locaux pour les enfants) .
Matériels fournis pour l’aventure :
Guide oenotouristique et naturaliste
Dégustation de 4 vins
Sirops locaux
Box d’assortiments du terroir
Verres et porte-verres
Dégustation de vins uniquement pour les +18 ans. L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.
Partagez un moment privilégié avec des vignerons indépendants en agriculture biologique !
Cathy & son neveu Clément, nos Explorateurs passionnés, vous accueillent dans leur domaine situé à mi-chemin entre Béziers et Montpellier pour vous faire découvrir l’envers du décor de la fabrication des vins le temps d’une journée.
Au programme :
Explications de la journée autour d’un café vigneron
Distribution des outils et départ pour la récolte (1h-1h30)
Retour au domaine et explication du travail du raisin
Dégustation des vins à la cuve
Repas vigneron
Cette aventure s’inscrit dans l’opération nationale « Vendangeur d’un Jour® » une initiative des Vignerons Indépendants de France.
Dégustation de vins uniquement pour les +18 ans. L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.
Martine, notre Exploratrice nature, vous emmène dans la forêt de l’Aigoual à la recherche des champignons. Lors de cette balade, elle vous initiera à la mycologie pour vous aider à reconnaître les différentes variétés de champignons.
Telle une chasse au trésor, vous tenterez de dénicher les plus beaux spécimens comestibles.
Par contre, il est impossible de vous garantir un volume ou un poids de champignons minimum ramassés. Vous pourrez cueillir les champignons comestibles de votre choix, dans la limite de la réglementation en vigueur et au gré de vos trouvailles.
