Description de l'aventure

 

Venez passer un weekend inoubliable avec votre chien dans l’Aude, à côté de Carcassonne !

 

Geoffroy, notre Explorateur sportif de haut niveau, vous a concocté un stage de préparation au canitrail de 4 jours rempli d’activités sportives, gastronomiques et bien-être avec votre chien.

 

JEUDI 

  • Sortie en canicross (possible en canivtt ou canitrott) le long du canal du midi entre les écluses du Moulin de Trèbes et de Marseillette pour attaquer en douceur et travailler un peu la vitesse, les dépassements et autres situations en course (9,3 km / D+ 40 m)
  • Visite d’un moulin à huile et dégustation des différentes variétés d’huile et de produits locaux autour d’un apéritif dinatoire

VENDREDI

  • Première sortie en canitrail en nature sur la grande faille d’Alaric au départ du Lac de Barbaira (8,8 km / D+ 400m)
  • Exercices de préparation physique, travail sur différents ateliers de proprioception pour améliorer les performances de votre binôme canin
  • Soirée dédiée à la récupération avec découverte de la pressothérapie et échange sur l’entrainement de l’homme et du chien

SAMEDI

  • Sortie en canitrail direction les beaux points de vue de la montagne d’Alaric (13 km / D+ 430 m)
  • Instant détente, relaxation et récupération avec sauna, hammam, jacuzzi, … (espace privatisé pour l’occasion)
  • Moment détente pour les chiens avec massage récupération post effort afin d’activer le drainage et éliminer les toxines

DIMANCHE

  • Canicross le long du canal du midi entre les écluses de Marseillette et l’écluse de l’Aiguille (9,2 km / D+ 15m)

 

Hébergement & repas (non inclus dans le tarif)

  • Hébergement au gîte Le Vieux Tilleul (3 épis) en pension complète (3 nuits)
  • Repas du jeudi soir au dimanche matin inclus avec recettes diététiques composées de produits locaux et de “supers aliments”
  • 180 € à payer sur place

 

    Bon à savoir

     

    • Réservez en ligne : c’est simple, rapide & sécurisé
    • Annulez gratuitement jusqu’à 48h avant le jour J
    • Recevez le point de rdv la veille du départ

    Infos pratiques

    À emmener pour cette aventure : 

    • Vos affaires personnelles pour 4 jours
    • Matériels de trail : chaussures, tenues et sacs hydratation
    • Votre matériel pour le canitrail (prêt possible sans supplément, à préciser lors de votre réservation)
    • Votre maillot de bain
    • La nourriture pour votre chien

    Conditions requises : traileurs aptes à effectuer 4 sorties consécutives d’une quinzaine de km (si accompagné·e d’un chien, ce dernier doit être en mesure d’effectuer au moins les sorties en libre)

    Horaires : du jeudi 13h30 au dimanche 12h

    Lieu de l'aventure

    Geoffroy

     

    Gardez la forme avec Geoffroy, notre Explorateur sportif de haut niveau !

     

    Marche nordique, renforcement...

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